Помогает ли валериана от неврозов

Валериана при неврозах.

Неврозом является расстройство функций нервной системы и нарушение ее деятельности. Неврозы часто осложняют нашу жизнь, а также приводят к хроническому стрессу и депрессии. Нервная система постепенно разрушается, и могут возникать психосоматические болезни. Люди, которые страдают неврозами, многое в жизни упускают.

Валериана является одним из лучших растений, применяемым при лечении нервных расстройств, ее препараты назначают при неврозах и беcсоннице в качестве регулирующего нервные процессы средства.
Лечебные части валерианы — это корневище с корнями, они употребляются в медицине как успокаивающее средство. Благодаря употреблению валерианы происходит уменьшение возбудимости центральной нервной системы,

улучшается коронарное кровообращение, усиливается желчеотделение и секреция желез желудочно-кишечного тракта, производится спазмолитическое, гипотензивное воздействие. Что касается центральной нервной системы, то на нее валериана оказывает седативное, транквилизирующее действие. При этом надо отметить, что валериана более эффективна при систематическом и длительном применении ввиду медленного развития терапевтического действия.

  • Сок из корней валерианы очень хорошо способствует сну, и к тому же снимает избыточное умственное и нервное напряжение.

Для приготовления сока потребуется свежий корень валерианы. Его следует отжать в соковыжималке или можно прокрутить через мясорубку, а затем отжать сок из получившейся массы через марлю. Пить сок валерианы следует по одной чайной ложке три раза в день. При этом, третий раз принимать сок надо непосредственно перед сном. Курс лечения соком составляет две недели.

  • Помогает снять нервное напряжение спиртовая настойка корня валерианы.

Берем большой корень валерианы лекарственной, мелко режем его ножом из нержавеющей стали на маленькие кусочки. Засыпаем в бутылку так, чтобы корень занимал 1/5 от всего объема бутылки. Добавляем водку или спирт и ставим в прохладное темное место на 9 дней. По истечении указанного срока сливаем жидкость, а кашицу хорошо отжимаем, даем настойке отстояться и процеживаем через сложенную в несколько слоев марлю. Принимать по 15-30 капель 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для тех, кому по медицинским показаниям запрещено употреблять алкоголь, и для детей существует альтернативный метод – на воде. В фарфоровой ступке следует истолочь корень валерианы. 2 чайных ложки полученного порошка заливаем на ночь 1 стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Утром хорошо размешиваем и даем взвеси осесть. Принимать настой следует утром и днем по 1 столовой ложке, а на ночь – по ? стакана. Хранить в темном и прохладном месте.

  • Хорошее средство при неврозах — травяные сборы с валерианой.

Фенхель обыкновенный — 2 столовые ложки, Боярышник кроваво-красный — 2 столовые ложки, Ландыш майский — 1 столовая ложка, Валериана лекарственная (корень) — 2 столовые ложки, Спаржа лекарственная — 2 столовые ложки

На 1000 мл кипятка взять 3 столовых ложки сбора, настоять. Принимать по 50 мл, 6 раз в день при неврозах.

Тысячелистник обыкновенный — 1 столовая ложка, Лаванда колосовая — 3 столовые ложки, Сосна обыкновенная (почки) — 1 столовая ложка, Чабрец ползучий — 3 столовые ложки, розмарин лекарственный — 3 столовые ложки, Ромашка аптечная — 2 столовые ложки, Зверобой обыкновенный — 3 столовые ложки, Мята перечная — 4 столовые ложки, Валериана лекарственная — 1 столовая ложка.
На 4 л кипятка взять 6 столовых ложек сбора, настоять. Использовать настой для ванн, лучше всего перед сном при неврозах. Курс лечения — 12-15 ванн, по 10 минут.

Пустырник (трава) — 3 части, Вереск (трава) — 3 части, Сушеница (трава) — 3 части, Валериана (корень) — 1 часть.

4 столовые ложки смеси залить 1 л кипятка, парить в течение ночи. Принимать по 4-5 глотков через 1 час в течение дня. Применяют при повышенной нервной возбудимости, неврозах, бессоннице.

Использованные источники: ubabushki.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Срыв и невроз

Валерьянка и пустырник помогают снять нервоз

  • Валерьянка и пустырник помогают снять нервоз
  • Польза настоек из валерианы, боярышника и пустырника
  • Мягкие успокаивающие на травах

Неврозы часто называют болезнью века, поскольку им подвержено большинство городского населения нашей планеты. В основе неврозов лежит несоответствие между представлением человека о мире, его месте в жизни и реальным положением дел. Чаще всего возникновение невроза провоцируют неразрешимые противоречия между личностью и значимыми для нее событиями. Такое болезненное состояние называется невротическим конфликтом.

Особенности неврозов

Неврозы не ведут к нарушениям психики, но очень истощают ее, а также провоцируют возникновение и развитие многих соматических заболеваний. Поэтому сегодня большое внимание уделяется своевременному диагностированию неврозов. У взрослых принято различать 3 формы неврозов:
— неврастения выражается в чрезмерной чувствительности к яркому свету, громким звукам, которая сочетается с быстрой утомляемостью и невнимательностью;
— истерия характеризуется излишней эмоциональной восприимчивостью, театральностью чувств, высоким накалом переживаний;
— синдром навязчивых состояний проявляется в постоянно испытываемом беспокойстве по незначительным поводам и в совершении одних и тех же повторяющихся действий, например, боязнь заразиться тяжелой болезнью сочетается с необоснованно частым мытьем рук.

Профилактика и лечение неврозов

Соблюдение режима дня, сбалансированное питание, регулярный прием витаминов, занятия физической культурой и дыхательными практиками снижают вероятность возникновения неврозов. Если вы попали в стрессовую ситуацию, чреватую развитием невротического конфликта, рекомендуется не загонять проблему внутрь, а попытаться решить ее любыми доступными методами.

Для снятия эмоционального напряжения прекрасно подойдут всевозможные успокаивающие сборы, например:
— трава руты, горицвета, астрагала датского, корень валерианы лекарственной, трава или цветки тысячелистника обыкновенного (по 1 столовой ложке) залить 300 мл воды;
— 6 г натрия бромида, корень валерианы лекарственной, цветки ландыша майского, трава пустырника обыкновенного (по 1 столовой ложке) залить 200 мл воды.

Однако простое употребление седативных сборов и препаратов не поможет снять невроз. Валерьянка и пустырник отлично помогут при бессоннице, небольших стрессах, но такие расстройства психики как невроз они вылечить не в состоянии.

Развившийся невроз лечат разными методами, но каждый из них обязательно должен сочетать психологическую поддержку, рационализацию труда и отдыха и медикаментозное лечение. Следует помнить о том, что выбрать оптимальную схему применения препаратов и назначить необходимые физиотерапевтические процедуры может только врач. Самолечение в этом случае приводит только к усугублению проблемы.

Использованные источники: www.kakprosto.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Астено-депрессивный невроз это

  Предрасположение к неврозу навязчивости

кто вылечивался от невроза помогите

Многие ученые не пришли к точному мнению по поводу того, что может помочь при расстройствах психики, но одним было доказано, что употребление луковицы репчатого лука с утра натощак помогает при нервных расстройствах и неврозах, психопатии. Также было замечено, что чеснок тоже способен успокаивать нервные клетки. Чеснок может увеличивать определенное действие витамина и образовать вещество, которое способствует растворению жиров. Эти 2 доступных народных средства помогут вам в лечении невроза, поэтому включите их в свой ежедневный рацион.

Из чеснока, вы можете сделать масло, или просто купите уже готовое чесночное масло в аптеке. Чесночное масло обладает определенными лечебными свойствами от неврологии и расстройствах психики. Разбавьте масло с коньяком, и смазывайте вески и лоб этой мазью. Коньяк поможет сохранить все полезные свойства чеснока.

Заснуть поможет валериана

У меня очень часто начинались неврозы. И, как правило, все это сопровождалось бессонными ночами, слезами. Не буду рассказывать из-за чего — у каждого свои причины. Ходила к врачу, и мне выписывали дорогостоящие препараты типаантидепрессантов. Я хочу сказать, что после них очень тяжело отходить и возвращаться в нормальное состояние.

Я попробовала народное средство от невроза. Вам потребуется всего лишь валерьянка в жидкой форме. Один пузырек и этого будет достаточно. Как только вы почувствуете, что вас начинают одолевать те мысли, о которых вы не хотите думать, то просто вдыхайте запах валерьяны из пузырька. Как только начнете вдыхать, вам значительно станет лучше. Как только вы ложитесь спать, то тоже берите с собой этот заветный пузырек. Я понимаю спать при неврозе трудно и поэтому, как только перед сном вас опять начнете мучиться сомнениями различного рода, то вдыхайте снова запах валерианы. Вдыхать можно то одной ноздрей то другой, делая это по очереди. Вы не заметите, как уснете. Хочется вас предупредить, что пить валериану больше 60 дней не приветствуется, так как она вызывает расстройства кишечника.

Лечение невроза травами

Возьмите в таких пропорциях как 10-4-3-3-3-2-2-2-2-1 следующие травы. Все идет по порядку как и пропорции. Вам понадобится трава душица обыкновенная, сушеница болотная, зверобой, ягоды боярышника, почки сирени, корень девясила, цветы коровяка скипетровидного, шишки хмеля, трава подорожника.

Вам теперь нужно все тщательно измельчить и перемешать до однородной массы. И заварить вечером три столовые ложки на пол литра кипятка. Как только вы встанете утром, то подогрейте его немного так чтоб он был не холодный, и пейте за полчаса до еды. Как пройдет 60 дней то вам необходимо немного отдохнуть затем можно начинать это народное лечение снова. Если у вас будет определенное расстройство желудка, то я вам советую, также добавит к травам кору крушины.

Делаем масло герани

Для этого народного средства вам потребуется эфирное масло герани. Найти его практически невозможно, поэтому готовить будем сами.

Вам потребуются побеги душистой герани. Теперь вам следует найти ненужный чайник. Желательно старый. Так как на старых чайниках достаточно узкий носик, который нам нужен. На полтора литра воды вам нужен стакан нарезанных листьев побегов герани.

Использованные источники: otvet.mail.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Симптомы невроза и его проявления

  Астено-депрессивный невроз это

  Невроз признак шизофрении

  Лечат ли невроз фенибутом

Лечение невроза народными средствами, реально помогающими: рецепты и важные рекомендации

Невроз – расстройство нервной системы, являющееся откликом организма на стресс, постоянные переживания и внутренний конфликт личности, возникающий в случае несовпадения реальных возможностей человека с его желаниями. Невроз нуждается в лечении, реально помогающие в этом случае средства предлагает народная медицина.

Оставленный без внимания невроз может стать причиной развития негативных психосоматических состояний. Заболевание опасно, но достаточно хорошо и быстро лечится. Положительный терапевтический эффект достигается в результате приема различных синтетических препаратов, а также применения лекарственных настоев, отваров, компрессов и лекарственных сборов.

Толчком к развитию невроза становится неразрешимая проблема. Специалистами выделены такие разновидности невроза, как: истерия, неврастения, фобия, невроз навязчивых состояний, депрессивный невроз и ипохондрия. Признаками невроза являются никогда не пропадающее чувство невроза, обидчивость, плаксивость, подавленность, бессонница и вялость. Некоторые больные также испытывают неприязнь к яркому солнечному свету, жалуются на быструю утомляемость и потерю аппетита, в этом случае обратиться к специалисту необходимо незамедлительно.

Настои

Для лечения неврозов народными средствами чаще всего используют травяные настои, в составе которых присутствует:

  • душица;
  • мята;
  • донник;
  • валериана;
  • мелисса;
  • зюзник европейский;
  • шишки хмеля.

Перечисленные травы успокаивают нервную систему, нормализуют артериальное давление, избавляют от бессонницы, нервной дрожи и истерии.

Настой из душицы

Чтобы приготовить лекарство понадобится не менее 2 столовых ложек сухих стеблей и 0.2 литров кипятка. Стебли заливаются кипятком, настаиваются 1-1.5 часа, процеживаются через марлю. Настой принимается по 50 грамм 3 раза в день незадолго до еды.

Душица способствует снятию мышечного перенапряжения, успокаивает нервную систему. Лекарственный настой можно принимать вместо чая. Единственное условие – отсутствие аллергии на используемый лекарственный компонент. Кроме того, запрещено использовать душицу во время беременности. Она вызывает сокращение матки, что может привести к выкидышу.

Мятный настой помогает при бессоннице и мигрени, являющимися постоянными спутниками неврозов. Чтобы лекарство получилось эффективным, 1-2 чайных ложки измельченной мяты заливают 0.2 литрами кипятка.

Получившуюся смесь оставляют на 20-30 минут под плотной крышкой, затем процеживают через марлю, либо ситечко для чая, принимают утром и вечером по 50 грамм. При желании прием лекарства можно превратить в приятную для организма процедуру, подсластив напиток половиной чайной ложки меда. Главное – это то, что невроз лечить народными средствами, должно быть приятно. Чем меньше, раздражающих нервную систему факторов, окружает человека, тем быстрее ему станет лучше. В этом плане прием неприятного на вкус лекарства – плохая идея.

Настой донника

Донник — одно из лучших седативных, успокаивающих и болеутоляющих средств. Трава донника предотвращает развитие спазма, возникающего при неврастении и истерии. Настой готовят из 2 столовых ложек растения и 0.2 мл кипяченой воды. Настаивается это все ровно 1 час. Готовое лекарство процеживается и принимается по 50 грамм дважды в сутки. Время приема пищи значения не имеет.

Корень валерианы

Под воздействием валерианы исчезают симптомы кардионевроза. Лечение народными средствами этого заболевания имеет продолжительную историю, главная роль в которой отводится именно этому растению. Кроме того, валериана избавляет от бессонницы, нервного возбуждения, помогает при сильных головных болях, делает человека более бодрым и физически сильным.

2 столовые ложки измельченного корня валерианы заливают 0.2 литрами воды, доводят смесь до кипения, настаивают в течение получаса. Настоявшееся лекарство процеживают, если его объем уменьшился после кипения, то целесообразно добавить немного кипятка, чтобы довести количество настоя до первоначального уровня. Готовое лекарство принимают по 150 грамм в день (по 50 грамм за прием). Главное условие – прием должен осуществляться за 20-30 минут до еды.

Мелисса

Мелиса избавляет от нервной дрожи и нарушений сердечного ритма. Трава оказывает благотворное воздействие на приведение давления в норму, существенно снижает частоту сокращений сердца. Растение следует применять, прежде всего, пациентам с диагнозом «термоневроз», если лечение народными средствами данного заболевания рекомендовано врачом.

Чтобы приготовить настой, необходимы 2 столовые ложки мелиссы и 0.2 литра кипятка, траву заливают горячей водой, дают 20 минут настояться, употребляют по 50 грамм утром и столько же вечером.

Зюзник европейский

Среди народных средств от невроза особое место занимает трава зюзника европейского. Данное лекарственное растение быстрее других лекарственных средств справляется с посещающими больного навязчивыми состояниями. Примерно 2 столовые ложки зюзника европейского смешивают с 0.5 литрами водки, настаивают не менее 2 недель, процеживают. 1 чайную ложку настоя принимают с утра и еще 1 такую же ложку перед сном. Для усиления эффекта и обеспечения правильного его усвоения лекарство запивается 1 стаканом молока. Лекарство призвано избавить от панических атак и страхов, оно также является природным успокоительным.

Хмель

Шишки хмеля издавна используют для устранения последствий нервного переутомления и бессонницы. Растение облегчает симптомы вегето-сосудистой дистонии, успокаивает нервную систему. Для настоя необходимы 2 столовые ложки хмеля и 0.2 литра кипящей воды. Полученный раствор настаивается в термосе, не менее 25 минут.

Приобретшую темный оттенок смесь процеживают и принимают по 1 чайной ложке утром, в обед и вечером, примерно за 20-25 минут до еды. Хмель может быть ядовит, потому прием лекарственного средства следует начинать только после получения соответствующих рекомендаций врача. Передозировки недопустимы, в этом случае могут возникнуть сильные головные боли, тошнота и боль в желудке.

Отвары

Лекарственные отвары в лечении невроза сердца народными средствами, борьбе с истерией и ипохондрией, незаменимы. Чаще всего для приготовления отвара используют ягоды калины и иван-чай.

Калина

Ягоды калины, используемые, как в свежем виде, так и в форме отвара, успешно справляются с возбудимостью при неврозе, избавляют от бессонницы, улучшают качество сна. Чтобы приготовить отвар потребуется маленькая кастрюлька и 0.5 литра воды. Жидкость доводят до кипения, после чего добавляют в нее измельченные ягоды калины, варят в течение 7 минут, процеживают. 1 стакан отвара принимают ежедневно на протяжении 2 месяцев подряд.

Иван-чай

Иван-чай используют в качестве общеукрепляющего и успокоительного средства. Отвар из иван-чая готовится из 2 столовых ложек травы и 0.2 литров воды. Отвар должен кипеть 5-7 минут, а после этого настаиваться еще не менее 1 часа. Готовое лекарство процеживают, принимают по 50 грамм дважды в день перед едой. Иван-чай рекомендован при бессоннице, головной боли и перевозбуждении.

Лекарственные сборы

В стремлении избавиться от невроза огромным подспорьем для обычной терапии может стать прием отваров и настоев на основе лекарственных сборов. Используя народное лечение, больные неврозом особое внимание должны обратить на:

  1. Настой из ромашки и корня дягиля. 1 чайная ложка ромашки смешивается с 1.5 чайной ложкой дягиля, заливается 0.5 литра кипятка. Настаивают получившееся лекарство 3-4 часа, принимают утром и вечером по 1 стакану перед едой (обязательное условие).
  2. Настой из шишек хмеля, донника лекарственного и мелиссы. Чтобы приготовить лекарство берутся 1 чайная ложка хмеля, такое же количество мелисы и 1.5 ложки донника. Травы смешивают, заливают 0.5 литра кипятка, дают настояться в течение 2 часов, процеживают и выпивают по 1 стакану дважды в день перед едой, или же спустя 30-40 минут после приема пищи.
  3. Настой из цветков календулы, ромашки, плодов можжевельника и корня валерианы. 1 чайная ложка календулы смешивается с 1 чайной ложкой ромашки, 1.5 чайными ложками можжевельника и 2 ложками валерианы. Полученную смесь заливают 1 литром кипятка, настаивают 3 часа и употребляют по 2 стакана не реже 4 раз в день. Последний прием осуществляется непосредственно перед сном.

Для достижения положительного терапевтического результата и предотвращения рецидивов рекомендуется принимать указанные сборы на протяжении 1-2 месяцев.

Иные методы лечения

Не имея представления о том, как лечить невроз народными средствами, многие люди уже делают это. Так, у многих на подоконниках имеется горшок с геранью, но мало кто знает, что растение это не только красивое, но и полезное. Герань нормализует давление, предотвращая его перепады, действует в качестве успокоительного, подавляет раздражение и агрессивность.

Эфирное масло

Для лечения невроза желудка народными средствами, нередко используют эфирное масло, изготовленное из герани. Чтобы приготовить масло с растения срезают молодые побеги, помещают в чайник с резиновым шлангом на носике, заливают водой. Конец шланга опускают в емкость со льдом. Чайник подогревается на огне 2 часа. По окончании процедуры вся вода выкипит, останется лишь эфирное масло.

Чтобы улучшить сон, снять напряжение и избавиться от чувства усталости, масло наносится на область висков перед сном. Перед принятием ванны туда также можно добавить масло. Им же смазывают запястья рук, которые нередко дрожат при неврозах.

Березовые почки для компресса

Устранить последствия невротического расстройства и избавиться от беспричинного перевозбуждения можно при помощи компресса из березовых почек.

Чтобы приготовить компресс потребуется до 50 грамм почек и 1 литр теплой воды. Растительная основа заливается водой, 1 час настаивается на водяной бане, остужается. В получившемся настое смачивают плотную марлю и прикладывают ее ко лбу. Компресс можно ставить неоднократно в течение дня.

Для устранения очередного приступа невроза используют медовый сироп. Чтобы его приготовить потребуется 50 грамм меда и 0.5 литра воды. Мед растворяют в воде, принимают по 1 стакану 3 раза в день.

Мед является эффективным общеукрепляющим и успокоительным средством, используется для нормализации сна, улучшения общего самочувствия.

Режим питания

Лечение такой проблемы, как невроз кишечника, народными средствами, или же приведение организма в норму после очередного приступа истерии, невозможно без соблюдения определенного режима питания. В ежедневный рацион каждого больного должны быть включены продукты, богатые витаминами и питательными веществами.

Большую пользу в этом плане приносит употребление изюма, сыра, грецких орехов, капусты, бананов, свеклы, щавеля и лимонов. Питательные вещества, содержащиеся в перечисленных продуктах, успокаивают и заставляют работать в правильном направлении все рецепторы нервной системы, служат для укрепления сердечной мышцы, восполняют нехватку фолиевой кислоты.

Избавиться от усталости, поднять настроение и улучшить общее самочувствие можно при помощи семечек подсолнуха, куриной мякоти, креветок и мяса лосося, содержащих в большом количестве витамин В6.

Профилактика

Развитие невроза проще не допустить, нежели заниматься лечением заболевания. Огромная роль в этом плане отводится:

  • соблюдению правильного распорядка дня выделению времени не только на работу, но и на отдых, питание, учебу;
  • отказу от употребления спиртных напитков и табачных изделий;
  • занятиям спортом;
  • ежедневной релаксации;
  • правильному питанию;
  • принятию утреннего контрастного душа;
  • пешим прогулкам, проведению большей части свободного времени на свежем воздухе.

Важно помнить о том, что невроз связан с психикой и нервной системой, а значит добиться положительных результатов в его лечении невозможно без положительных эмоций, хорошего настроения, веры в возможное излечение. Главное держаться как можно дальше от источника проблемы, решать все конфликты в момент их возникновения, не накапливая обиды и разочарования.

Отсутствие лечения невроза может привести к негативным изменениям в строении внутренних органов, стать причиной сердечных болей, судорог, потери сознания, сопровождаться возникновением иных неприятных симптомов. Народные средства лечения позволяют избавиться от отрицательных проявлений заболевания без нанесения вреда здоровья. Принимать отвары и настои не только полезно, но и приятно.

Использованные источники: depressio.ru

Похожие статьи