К чему может привести если не лечить невроз что будет

Как лечить невроз и чем он опасен?

Не все люди знают, чем опасен невроз. Данное заболевание представляет собой деструктивное отклонение, провоцируемое длительным пребыванием в стрессовых ситуациях, что вызывает нарушение нервной системы. Болезнь сопровождается изменением эмоционального состояния и психического равновесия человека. Кроме того, происходит снижение работоспособности, появляются множественные навязчивые мысли, истерия.

Распространенные признаки патологии

К основным симптомам, которые наблюдаются при неврозе, относятся:

  • психическое напряжение, появляющееся без всяких на то причин;
  • повышенная утомляемость, хроническая усталость;
  • отсутствие сна или, наоборот, постоянная сонливость;
  • замкнутость, зацикленность на чем-либо;
  • снижение или резкое повышение аппетита;
  • ухудшение памяти;
  • многочисленные головные боли;
  • частые головокружения, обморочные состояния;
  • потемнение в глазах;
  • нарушение ориентации в пространстве;
  • болевые ощущения в области сердца, мышечных тканях и суставах;
  • дрожание конечностей;
  • учащенное мочеиспускание;
  • усиленное потоотделение;
  • снижение полового влечения;
  • заниженная или, наоборот, завышенная самооценка;
  • сложности в принятии тех или иных решений;
  • противоречивость.

Человек, страдающий неврозом, становится раздражительным, обидчивым, принимает все пустяки близко к сердцу. У него наблюдаются резкие перепады настроения.

Лечение неврозов

Лечение при неврозах может осуществляться разными способами. Выбор терапии зависит от возраста и пола больного, а также от индивидуальных особенностей его организма. Некоторым пациентам для выздоровления достаточно устранить раздражающий фактор или сменить обстановку, а другие нуждаются в более серьезном лечении.

Главным способом, которым лечится болезнь, является психотерапия. Однако, для того чтобы укрепить непосредственно нервную систему, врач может назначить физиотерапию или санаторное лечение. Очень важно при этом привести в норму режим труда и отдыха. Если есть возможность, следует полностью избегать физического и психического перенапряжения.

Многим пациентам после выздоровления может потребоваться восстановительная терапия, в ходе которой необходимо придерживаться диетического питания, назначенного врачом.

У некоторых людей лечить невроз рекомендуется при помощи медикаментов. Для этого используются витаминно-минеральные комплексы, общеукрепляющие средства. Нормализовать сон помогут седативные препараты. Лучше всего использовать лекарственные средства растительного происхождения (валериана, пустырник).

Если к неврозам привели многочисленные переутомления, рекомендуется использовать препараты, способные улучшить обменные процессы в головном мозге.

При развитии неврастении или депрессивной формы невроза врач назначает прием адаптогенов. Данные препараты изготавливаются на основе родиолы розовой, женьшеня или элеутерококка.

Чем опасен невроз?

Не все люди знают, к чему может привести невроз, ввиду чего не обращают должного внимания на данную патологию. И зря, ведь очень часто последствия невроза довольно серьезны. Если не лечить болезнь, могут развиться следующие осложнения:

  1. Снижение работоспособности и развитие хронической усталости, приводящие к сильному ухудшению качества жизни. Данное явление объясняется потерей способности длительное время концентрировать внимание на определенных вещах. В результате ухудшается память, снижается мыслительная способность. Это может оказать негативное влияние на сон, который становится поверхностным и тревожным. Человек неспособен полноценно отдыхать, что ухудшает общее состояние его организма.
  2. Длительные неврозы приводят к появлению множественных нарушений внутренних органов. Человеческий организм становится более подвержен инфекционным и вирусным заболеваниям. Очень часто у пациента начинаются серьезные нарушения мочеиспускательной системы. Это объясняется тем, что болезнь оказывает сильное воздействие не только на нервную, но и на соматическую систему.
  3. Если невроз не будет вовремя вылечен, могут развиться нарушения гормонального баланса в организме. Это влияет на аппетит, что, в свою очередь, приводит к резким изменениям массы тела (увеличение или уменьшение).
  4. Последствия неврозов зачастую выливаются в серьезные проблемы в общении с окружающими людьми, поскольку человек становится чрезмерно эмоциональным и обидчивым.
  5. Еще одна опасность данного недуга заключается в развитии навязчивых состояний. В результате человек вынужден делать все возможное для того, чтобы избежать неловких ситуаций. Он несколько раз подряд повторяет одни и те же действия, постоянно перепроверяет только что сделанное.

Патология опасна тем, что у человека происходит искажение действительности различной степени выраженности. При длительном отсутствии лечения развивается социальная изоляция человека, в результате чего значительно сужается круг его друзей, начинаются проблемы на работе.

Нередко из-за этого распадаются семьи. Запущенная стадия заболевания вызывает опасное последствие в виде депрессивного состояния, которое влечет за собой многочисленные попытки суицида.

Прогноз и профилактика

В большинстве случаев специалисты помогают пациентам эффективно избавиться от болезни и вернуть нервную систему в нормальное состояние. Неизлечимые формы невроза, последствия которого несут прямую угрозу для жизни человека, встречаются очень редко.

Для того чтобы полностью восстановить организм после болезни, необходимо своевременно осуществить все диагностические мероприятия, после чего врач подбирает тот способ лечения, что будет подходить конкретному человеку. Наиболее быстрое восстановление происходит у пациентов, которые могут позволить себе длительный отдых после завершения терапии.

Для того чтобы не допустить появления данного недуга, есть определенные профилактические правила, соблюдая которые, можно значительно снизить риск развития заболевания. В первую очередь необходимо с детского возраста воспитывать в себе правильное отношение ко всем происходящим событиям. Еще одним важным фактором, способствующим укреплению нервной системы, является полноценный отдых и регулярные физические нагрузки.

Многие люди игнорируют неврозы, не задумываясь о последствиях заболевания. Следует помнить, что при обнаружении первых признаков любого нарушения нервной системы необходимо обязательно обратиться за помощью к специалисту. Он оценит ситуацию и решит, какие терапевтические мероприятия необходимы в данном случае. Это поможет избежать большого количества проблем со здоровьем.

Использованные источники: mypsihologiya.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Ладошки невроз

  Эпилепсия и невроз лечение

  Как доказать мужу что у меня невроз

Опасность и последствия невроза

Ежедневно современный человек сталкивается со стрессовыми ситуациями дома, на работе. Частые нервные срывы, фобии, тревога провоцируют развитие невроза, последствия которого очень опасны.

Определение невроза

Невроз базируется на механических процессах расстройства нервной системы, которая отвечает за адаптацию организма в стрессовых ситуациях. Психологические и физические патологии образуются при разрыве нейромедиаторных связей. Невроз провоцирует нарушение функциональности ЦНС, но не разрушает клетки головного мозга, поэтому процесс заболевания обратимый.

Часто нервозное состояние имеет затяжной характер. Это определяется по личным качествам человека и степени его внушаемости. При слабом уровне адаптации к стрессу может возникнуть хроническая форма заболевания.

Выделяют 3 стадии невроза.

  1. Начальная. Подразумевает незначительное увеличение влияния стресса на ЦНС, сопровождающееся раздражением, чувством усталости.
  2. Гиперстеническая стадия. Усиливается подача импульсов нейронами.
  3. Гипостения — стадия, характеризующаяся симптомами торможения процессов работы мозга.

Существует 4 формы невроза.

  1. Неврастения — наиболее распространенная форма невроза, возникающая на фоне длительного нахождения в стрессовой ситуации, приводящая к моральному и физическому истощению. Характеризуется симптомами: усталость, рассредоточение внимания.
  2. Истерическая форма сопровождается плаксивостью, агрессией, раздражительностью, могут возникать судороги и дрожь в руках.
  3. Невроз навязчивых мыслей — возникновение этой формы обусловлено глубокой психотравмой, из-за которой развиваются обсессивные расстройства.
  4. Депрессивный невроз сопровождается апатичным состоянием, мыслями о суициде, малым употреблением пищи.

Опасность неврозов

Опасность состоит в необратимых последствиях влияния стресса на центральную нервную систему. Все большее количество людей старше 20 лет подвергается нервным расстройствам. Неврастения приводит к ухудшению состояния здоровья, а также влияет на качество социальной жизни человека. Если вовремя не обратить внимание на проблему, невроз может привести к негативным последствиям.

  1. Резкое обострение хронических заболеваний. Ухудшение работоспособности сердечно-сосудистой системы, возникновение нарушений желудочно-кишечного тракта: ВСД, гастрит, язва.
  2. Ухудшение памяти и физической работоспособности. Появляется чувство апатии, ненужности, усталость даже при простой деятельности, тревожность и бессонница.
  3. Опасны проявления невроза, такие как беспричинные слезы, агрессия, раздражительность, которые мешают человеку вести обычный способ жизни. Страдают отношения с близкими и коллегами.
  4. На фоне невроза может развиться импульсивно-компульсивное расстройство, при котором больной повторяет бессмысленные ритуалы.
  5. Опасно появление навязчивых состояний, при которых человек мысленно наносит увечья себе или окружающим.

Симптоматика

Чтобы вовремя распознать нервное расстройство и обратиться за квалифицированной помощью в медицинское учреждение, нужно увидеть симптоматику заболевания. Болезнь может проявляться со стороны психического и физического здоровья. Если человек в течение длительного времени ощущает следующие симптомы, необходимо показаться врачу.

Со стороны эмоционального состояния:

  • беспричинная тревожность;
  • чувства раздраженности, агрессивное поведение;
  • панические атаки;
  • долгая депрессия;
  • нежелание жить;
  • медлительность;
  • плаксивость;
  • плохой сон, кошмары;
  • низкая самооценка.

Физические признаки невроза:

  • дрожь в руках, учащенное сердцебиение;
  • боли в области диафрагмы, чувство сдавленности;
  • обострение хронических заболеваний ЖКТ, частые мочеиспускания;
  • сбой менструального цикла у женщин;
  • одышка, хроническая усталость, непереносимость громкого звука и яркого света;
  • излишнее выделение пота;
  • нарушение питания — обжорство или голодание;
  • обморочное состояние, скачки давления.

Причины заболевания

Опасен невроз падением социального уровня жизни, потерей авторитета в обществе. Чтобы побороть болезнь, следует знать причину, приведшую к стрессу и истощению центральной нервной системы. Возможно, человек имеет неразрешимую проблему, которая ежедневно не дает расслабиться и держит в постоянном напряжении. Одной из основных причин недуга является характер и генетическая предрасположенность.

Основные факторы, влияющие на нервную систему человека и приводящие к неврозам:

  • постоянное нахождение в стрессовой ситуации, связанное, например, с работой спасателя или медика, которые ежедневно сталкиваются с опасностью;
  • беременность и роды могут стать причиной развития невроза — когда еще неокрепший организм матери не способен выдержать напряжение и постоянные волнения по поводу малыша;
  • нехватка денежных средств, плохие условия проживания — если человек длительное время не в силах поменять ничего в собственной жизни, у него начинается депрессия и развиваются невротические расстройства;
  • избыточная масса тела оказывает сильное влияние на самооценку и вызывает апатию, навязчивые состояния;
  • наследственность становится решающим фактором, т.к. стрессы случаются у целых поколений в семье;
  • детская психотравма, связанная с унижениями в семье и школе.

Каждый день человек сталкивается с различными проблемами, которые способны надолго вывести его из равновесия. Причиной стресса может стать внезапная болезнь близкого или его смерть, потеря работы, банкротство. Нервная система способна побороть стресс, но когда негативные эмоции накапливаются и длительное время воздействуют на психику человека, может произойти сбой. Если долго не лечить невроз, то психологические проблемы усугубятся и понадобится амбулаторное лечение.

Лечение невроза

Опасен ли невроз, как его побороть и избежать — расскажет врач, который назначит правильное лечение, полагаясь на симптоматику и лабораторные анализы. В ходе терапии, пациенту будет предложена психологическая и медикаментозная помощь.

Доктор проведет комплекс мероприятий, направленных на расслабление мышц и укрепление организма при помощи массажа, физических нагрузок и дыхательной гимнастики.

Общие рекомендации при лечении невроза:

  • соблюдение режима дня и ночи, правильный здоровый сон должен быть не менее 8 часов;
  • ранние часы подъема способствуют заряду энергией на целый день;
  • правильное питание;
  • отказ от вредных привычек;
  • умеренное потребление напитков, содержащих кофеин;
  • прогулки в парке;
  • занятия спортом.

Лечение препаратами

Лекарственные препараты выписывают, как вспомогательные средства в борьбе с неврозом. Не рекомендуется проводить самостоятельную терапию при помощи препаратов, в связи с кратковременностью эффекта и возвращением проблемы. В зависимости от стадии невроза и общей картины заболевания, выписывают лекарственные средства разной силы и способа воздействия.

  1. Чтобы получить легкий седативный эффект и снять напряжение, выписывают успокоительные препараты на растительной основе. Принимать такие лекарства можно самостоятельно. В категорию седативных средств входят: настойка пустырника, «Валериана», «Корвалол». Они имеют накопительный эффект, который сохраняется на некоторое время.
  2. Ноотропные препараты: «Глицин», «Тенотен» призваны восполнить потерю витаминов, помочь при истощении организма. Назначают при сильных умственных нагрузках, алкогольной абсистенции.
  3. Препараты категорий антидепрессанты и транквилизаторы отпускают только по рецепту, ввиду сильного психотропного воздействия и частых случаев образования синдрома отмены препарата. Принимают лекарства этих категорий строго по рецепту, сначала увеличивая дозу, а после плавно снижая. Транквилизаторы избавляют человека от навязчивых состояний, панических атак, нормализуют социальную жизнь пациента. В категории психотропных препаратов наиболее известны: «Феназепам», «Афобазол», «Зопиклон».

Психотерапия

Лечение любой формы невроза подразумевает проведение коррекционной терапии, во время которой врач беседует с пациентом, рассматривая симптомы заболевания и объясняя причины их возникновения. Больной должен научиться видеть логическую связь той или иной проблемы и своего расстройства.

Психотерапия проводится при помощи аутотреннинговых установок, которые закрепляются путем повторения и расслабления. Человеку будет предложено расслабиться и представить себя в комфортных условиях, произносится установочная фраза: «Меня ничего не беспокоит, я спокоен».

Рекомендации по избавлению от невроза при помощи психотерапии:

  • исключить плохие мысли;
  • абстрагироваться от негатива;
  • сконцентрироваться на позитивных моментах;
  • отдыхать на природе;
  • выбрать для себя хобби;
  • завести домашнее животное.

Следует понимать, что психотерапия воздействует только при условии желания пациента выздороветь.

Массаж

Массаж направлен на общее укрепление и расслабление организма. Сеансы массажной терапии позволяют улучшить приток крови к защемлённым спазмами мышцам.

Особенно тщательно прорабатывают шейный отдел, воротниковую зону, чтобы снять спазм и устранить нервный тик шеи. Массажные движения на прихребтовом отделе спины воздействуют на активные точки, помогают разбивать солевые отложения. Массирование грудной клетки, области желудка, поможет устранить отечность. Проработка кистей и стоп помогает избежать дрожи в руках.

Дыхательные упражнения

Дыхательная гимнастика позволит снять напряжение и спазм мышц. Делать упражнения можно каждый день, но необходимо следить за своим самочувствием: при головокружениях или потемнении в глазах практику лучше прекратить и проконсультироваться с лечащим врачом.

Упражнения заключаются в освоении правильного дыхания.

  1. Встаньте прямо, руки по швам, медленно вдохните, надувая живот, как шар, мысленно почувствовав, как все тело наполняется кислородом, на выдохе втяните живот.
  2. Займите удобное положение, руки расслаблены, спина прямая: на вдохе наполните грудь кислородом и поднимите обе руки вверх, круговым движением. Выдохните, вернув руки в исходное положение.

Заключение

Невроз — опасное психосоматическое заболевание, которое требует правильного лечения и наблюдения у специалиста. Не стоит пренебрегать психологическим здоровьем, нервная система влияет на общее состояние организма. Невроз в запущенной стадии способен спровоцировать обострение хронических заболеваний и появление сопутствующих проблем с иммунной системой. Человек, болеющий неврозом, не способен адекватно мыслить и оценивать окружающую действительность. Постоянные стрессы приводят к конфликтам и ссорам дома и на работе.

Использованные источники: psyhoday.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Симптомы невроза по ночам

  Невроз желчного пузыря симптомы

  Лечат ли невроз фенибутом

Ответы на часто задаваемые вопросы, которые возникают у тех, кто столкнулся с неврозами

Передаются ли неврозы по наследству?

Нет, не передаются. Могут передаваться особенности характера, такие как впечатлительность, тревожность, мнительность и так далее, которые при неблагоприятных обстоятельствах облегчают возникновение невроза.

Можно ли вылечиться от невроза навсегда?

Может ли сексуальная неудовлетворенность быть главной причиной невроза?

Да, может, но сейчас, как основа невроза, практически не встречается. Роль секса чрезвычайно переоценена, когда речь идёт о возникновении невротических переживаний. Это обусловлено вкладом Зигмунда Фрейда в разработку причин и механизмов невроза.

Почему физкультура полезна при неврозах?

Вылечить невроз с помощью физкультуры вряд ли получится, но в качестве вспомогательной составляющей физическая активность очень полезна. Происходит расходование гормонов стресса (адреналин, кортизол) и расслабление мышц, это будет способствовать общему успокоению. Вы как бы будете спускать пар.

Влияет ли невроз на продолжительность жизни?

Скорее нет, чем да. Но, если исключить тот факт, что страдающие неврозом больше заботятся о себе и ведут более здоровый образ жизни. Это как раз способствует большей продолжительности жизни.

Что будет, если я не буду лечить невроз?

Вы не умрёте и не сойдёте с ума. Но вот качество вашей жизни может существенно снизиться. Оставаясь физически и психически здоровым, человек, страдающий неврозом, может заполнить свою жизнь огромным количеством ограничений, тревожных и депрессивных состояний.

Какой невроз самый страшный?

Тот, который запущенный. Чем дольше человек страдает неврозом, тем тяжелее и длительнее приходится его лечить. Если человек заболел, например, меньше 2-х месяцев назад, то для лечения может быть достаточно 3-4 встреч. При прочих равных (возраст, интеллект, мотивация, продолжительность заболевания, неблагоприятный фон) легче всего поддаётся лечению паническое расстройство, а тяжелее всего – ОКР. Социофобия может не так отравлять жизнь как панические атаки, но от неё гораздо тяжелее избавиться до конца, особенно, если она с подросткового возраста.

Можно ли от невроза сойти с ума?

Когда надо начинать лечить невроз? Когда заканчивать? Как долго надо лечить невроз?

Начинать лечить – чем раньше, тем лучше. Как минимум, если симптомы становятся регулярными на протяжении двух месяцев, лучше быстрее обратиться к психотерапевту. Когда заканчивать – более сложный вопрос.
Приведу в пример ситуацию: возьмём человека со средней степенью тяжести невроза, которому, например, понадобится 8 встреч. Первые две недели – два раза в неделю, далее – один раз в неделю, то есть общий курс продлится полтора-два месяца. Чаще всего уже к четвёртому занятию симптоматика существенно спадает. Постепенно симптомы волнообразно уходят. Через два месяца их уже или нет, или остаются их отголоски, которые проявляются всё реже и становятся менее интенсивными. То есть, когда симптомы прошли или наметилось их стойкое отсутствие, можно думать об окончании лечения. Однако бывает так, что симптомов нет, но человек какое-то время продолжает посещать психотерапевта, чтобы оптимизировать качество своей жизни, сделать себя более стрессоустойчивым и тем самым предотвратить повторное появление невроза. Резюмируя: прекращать лечение оптимально, когда симптомы ушли совсем или когда их так мало, что они уже не влияют на жизнь, кроме того решены вопросы, которые могут поддерживать невроз или его провоцировать.

Невроз лучше лечить в больнице или амбулаторно?

С моей точки зрения, в подавляющем большинстве случаев невроз лучше лечить амбулаторно. В больницу (например, в клинику неврозов) имеет смысл ложиться, только если человек совсем не может вести нормальный образ жизни из-за постоянной тревоги и выраженного сниженного настроения. В больницах могут назначить препараты в капельницах, которые позволят немного прийти в себя. В стационаре врачу проще определить эффективность препаратов, так как пациент находиться под постоянным наблюдением. В амбулаторных же условиях врач должен быть гораздо более осторожен, чтобы «не перегрузить» пациента. Однако не всегда в стационаре можно получить полноценное психотерапевтическое лечение. Тем не менее, для некоторых это выход, чтобы облегчить состояние. Ещё одной причиной лечь в больницу может быть неблагоприятная обстановка дома.
Если вы оказались в больнице, избегайте бесед на тему, кто как заболел, а то рискуете лечить одни страхи, а выйти с другими.
Амбулаторное лечение предпочтительнее, так как избавление от невроза требует освоения техник, которые необходимо отрабатывать в реальной жизни. Если возникнет необходимость, успокоительные препараты вам назначат и так. Плюс: вы сможете не выключаться из своей обычной жизни на несколько недель.

Можно ли вылечить невроз без таблеток?

Есть ли таблетки от невроза?

Нет. Препараты (транквилизаторы, антидепрессанты, малые нейролептики), которые используются при лечении тревожных расстройств, направлены на уменьшение симптомов, а не на причину или механизмы невроза.

Что самое страшное в неврозах?

Будучи физически и психически здоровым человеком, вы не будете использовать свой потенциал и реализовывать возможности, и жизнь будет проходить мимо.

Если у меня невроз, стоит ли об этом рассказывать, поймут ли меня?

К сожалению, скорее всего, понимания вы не встретите. Люди, которые никогда не испытывали панических атак, страха и тревоги в ситуациях, которые им кажутся обычными (самолёт, метро, парикмахер, концертный зал, выступления, стояние в пробке), не способны понять, как можно так сильно волноваться в совершенно безопасных ситуациях и не иметь возможности «взять себя в руки». Поэтому имеет смысл сообщить о том, что с вами происходит, только тем, кто активно участвует в вашей жизни или живёт рядом. Чтобы у них была возможность если не понять, то хотя бы принять те ограничения, которые внёс невроз в вашу жизнь. Чтобы они понимали, чем могут вам помочь, и не добавляли своими переживаниями, раздражением или нотациями ещё больше тревог. При этом не следует бояться, что кто-то узнает о ваших проблемах: ваше поведение может быть непонятно окружающим, но, так как вы всё равно будете контролировать себя, никто не решит, что вы какой-то ненормальный. Неврозы достаточно распространены, поэтому нередко люди находят понимание у тех, про кого никогда бы не подумали, что встретят в них поддержку.

У какого специалиста лучше лечить невроз?

У врача-психотерапевта. Я не случайно уточнил, что у врача, потому что, к сожалению, психологи часто именуют себя психотерапевтами. Вам нужен врач, который владеет психотерапевтическим методами лечения неврозов. Если вы хотите по-настоящему вылечить невроз, а не только сгладить симптомы, то невролог или психиатр не подходят.

Может ли невроз пройти сам по себе?

Да, может. Но если симптомы нарастают и не проходят более одного месяца, то вряд ли.

Надо ли заниматься профилактикой невроза?

Не думаю, что надо заниматься профилактикой какого-то заболевания прицельно, если ваша наследственность не отягощена этим заболеванием – нет смысла думать о том, чего нет. А вот вести здоровый образ жизни стоит, и всё! Старайтесь не плевать на качество своей жизни, не загоняйте себя, не накапливайте стресс, постарайтесь сбалансировать жизнь, чтобы в ней был отдых, здоровый сон, интересная деятельность, приятное общение, достаточная физическая активность. Сведите до минимума количество конфликтов, алкоголя и не употребляйте наркотики. Тогда шансы появления невроза в вашей жизни существенно снизятся.

Психическая травма может вызвать невроз?

Да, может. Хотя часто невроз наступает, когда тяжёлый период позади.

Обязательно ли заниматься воспоминаниями из детства, чтобы вылечиться от невроза?

Необязательно. Информация о детстве нужна, чтобы выяснить особенности личности, которые поспособствовали возникновению невроза, определить привычные способы реагирования и мышления. То есть механизм «что-то из детства вспомнил, психотерапевту рассказал и невроз прошёл» – не работает.

Нервная анорексия – это невроз?

Нет, при нервной анорексии совершенно другой механизм возникновения и развития. Этот диагноз относится к расстройствам пищевого поведения и по механике близок к зависимостям.

Может ли алкоголизм привести к неврозу и наоборот?

Да, может. Нередко первый приступ паники у страдающих алкоголизмом происходит на фоне абстиненции (на следующий день после злоупотребления). Иногда после такого приступа человек прекращает пить.
Ситуация наоборот, когда с помощью алкоголя человек, страдающий неврозом и социофобией, снимает свою зажатость и страх, и начинает делать это регулярно.

Какой вид психотерапии самый эффективный при неврозах?

С нашей точки зрения, когнитивно-поведенческий подход – лучший. Он начал разрабатываться в середине 20-го столетия. Проведено огромное количество исследований его эффективности, отработаны техники. Подход базируется на научной основе, и за короткий отрезок времени с его помощью можно помочь изменить человеку многое. Но это не значит, что он единственный действенный, представители других психотерапевтических школ тоже проводят эффективное лечение. Здесь – как в хирургии: скальпели могут быть разной формы, главное – грамотность, ум, опыт, навыки хирурга и желание помочь.

Использованные источники: doctordirar.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Предрасположение к неврозу навязчивости

  Симптомы невроза по ночам

Последствия неврозов

Группа психических заболеваний, которые вызваны внутриличностными конфликтами, носят общее название — невроз. Его называют новой широкомасштабной патологией современного мира. Многие игнорируют это расстройство, ссылаясь на расшатанные нервы. Но врачи предупреждают, что длительное эмоциональное перенапряжение несет в себе опасность развития многих хронических заболеваний.

Симптомы расстройства

Многие не понимают, к чему может привести невроз, и убирают симптомы тяжелыми успокоительными препаратами. Существует 2 типа симптомов — психологические и физические.

  • некоторые проблемы в общении;
  • завышенная или заниженная самооценка;
  • частые перемены в настроении;
  • обидчивое или плаксивое состояние;
  • постоянное возвращение к травмирующей ситуации;
  • высокая чувствительность к стрессовым ситуациям;
  • быстрое утомление;
  • ухудшенные память и мышление;
  • нарушенный сон;
  • нестабильное настроение.

  • боли в животе;
  • боли в голове;
  • усталость;
  • преследующее чувство голода или отсутствие аппетита;
  • утрированная забота о своем здоровье;
  • нарушение давления и функционирования сердечно-сосудистой системы.

Если человек вызвал удивление поведением, стоит проверить его по нескольким пунктам:

  • человек слишком остро реагирует на шутки и воспринимает их в штыки, а замечания выглядят для него как поучения; огорчение такого человека носит острый характер, можно ожидать слёз, истерик и даже агрессии;
  • настроение часто меняется в связи с определенными обстоятельствами;
  • эмоции проявляются ярко, внезапно, человек их тяжело контролировать;
  • самооценка слишком завышена или занижена.

Предпосылки для развития

Возникновение данного психического заболевания зависит от многих факторов в жизни. Воздействия имеют такие ситуации:

  • переживания и нагрузки умственного характера, это касается в основном детей-школьников и студентов, которые сильно переживают в сессию;
  • отсутствие решения проблемы, из-за чего человек постоянно находится под давлением разного рода;
  • внимание рассеяно;
  • заражение организма токсинами из-за длительной болезни или неправильного питания, особенно неврозами такого типа страдают те, кто употребляет много алкоголя и курит (не только табак);
  • самовнушение, приводящее к тому, что человек действительно начинает болеть.

Люди уже привыкли считать, что невроз — норма жизни. Но есть личности, которые считают это проблемой и мучаются от нее, спасаясь алкоголем, никотином и работой. Если рассматривать проблему подробно, то невроз — это защитная реакция мозга на стрессовые ситуации или напряженную обстановку.

Заболевание проявляется не только у взрослых, но и у детей. К детским неврозам можно отнести такие влияния на мозг, как агрессивное отношение или гиперопека и унижение.

К недугу может привести и наследственность, тогда болезнь может проявиться в подростковом возрасте. Влияет и воспитание. Вседозволенность приводит к тому, что при общении со сверстниками и попадании в ситуации, где ребенок слышит «нет», он получает нервный срыв.

Виды неврозов

В психологии в соответствии с основной причиной и проявлениями выделяют некоторые виды неврозов.

Неврастения — один из самых распространенных типов заболевания, который возникает в результате сильного переутомления организма, сопровождается дальнейшим срывом защитных механизмов нервной системы. Это депрессивно-истерическое состояние, которое сопровождается постоянной угнетенностью. Истерический невроз возникает у людей, которые любят привлекать к себе внимание. Усугубляется состояние пациента при игнорировании желаний, может дойти до судорог и паралича конечностей. Невроз навязчивых состояний — самый опасный, т. к. человек не отдает отчет в своих действиях, сделав что-то, может и не вспомнить о совершенном. Невроз профессионала чаще грозит тем, чья работа требует особого перенапряжения. Подростковый невроз встречается в основном у детей в переходном возрасте, и у тех, кто переживает нервные расстройства как патологию из детства.

Опасность неврозов

Рассматривая невроз как опасную болезнь, следует узнать, какие последствия он имеет. Обычно это:

  • бессонница;
  • прибавка или потеря веса;
  • обострение хронических заболеваний;
  • понижение иммунитета;
  • неправильное восприятие действительности, что приводит к постоянному плохому настроению;
  • отстранение частичное или полное от действительности;
  • суицид.

Когда все составляющие невроза определены, и вы уверены в наличии заболевания, стоит заняться лечением, чтобы не запустить болезнь.

При болях в органах следует пройти медосмотр для выявления болезней, если такие проблемы не найдены, то следующим врачом должен быть психотерапевт. Он поможет определить причины дискомфорта на физическом уровне.

По Цуладзе, выделяют 3 степени расстройства:

  • «Я» и мое тело: это истерический невроз, человек зациклен на своем здоровее и постоянно боится заболеть, или системный — возникают боли или неприятные ощущения в разных органах;
  • «Я», лицо, предмет: это фобия (фобический невроз) или неврастенический невроз, проблемы со сном и сонливость;
  • «Я» и действительность вокруг меня: депрессивный невроз.

Лечение нервного состояния

Существует множество методов лечения неврозов. Самыми известными являются психотерапия и фармакология. Чаще используется первый способ, ко второму обращаются в самой сложной ситуации.

Одной из основных потребностей человека в психотерапии является нормализация взглядов на мир, определение факторов, которые вызвали расстройство, помощь в расширении интересов пациента, чтобы ему было легче справляться со своей ситуацией.

Чтобы определить, выздоровел ли пациент, стоит ли в дальнейшем его еще лечить, достаточно понять, осознал ли он причины своих переживаний. После того как он назовет их, они уже не будут для него столь важными, что поможет в дальнейшем ему переживать подобные ситуации достойно.

Психиатры при лечении неврастении используют 3 метода:

  • когнитивная терапия: воспроизведение момента, который переживает пациент, в безопасных условиях, что позволяет рассмотреть фрейм со стороны и трезво оценить его;
  • беседы;
  • гипнотический транс, в котором обсуждается ситуация внедрения пациента в окружающий мир с дальнейшей адаптацией.

При неврозах эффективным средством воздействия является музыка. Ею можно лечить, т. к. она способна успокоить учащенное сердцебиение, отвадить плохие мысли, помогает отвлечься. Музыку используют для лечения заикания, невротических и психосоматических заболеваний. Классика расслабляет тело и мышцы и приводит в спокойствие сознание, что очень помогает во время психотерапии.

Если лечение психотерапией не приносит результатов, то используются медикаменты такие, как антидепрессанты, транквилизаторы и ноотропные препараты.

Профилактика напряжения

Какие меры нужно применять, для того чтобы избежать этой болезни:

  • нормализовать режим отдыха;
  • определить любимое дело;
  • гулять на свежем воздухе;
  • избегать семейных конфликтов;
  • использовать яркие цвета в интерьере дома;
  • применять яркое освещение;
  • не откладывать дела на потом.

Информированность о том, чем опасен невроз для жизни, является хорошим помощником при противодействии проблеме, что необходимо, т. к. болезнь имеет страшные последствия.

Использованные источники: urazuma.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Предрасположение к неврозу навязчивости

Сколько длится невроз

Невроз является одним из самых популярных заболеваний психики в современном мире. Это обуславливается высоким ритмом жизни. Под невротическим состоянием понимают нарушение психики, связанное с истощением нервной системы. Возможно ли полностью избавиться от этого заболевания? Да, невроз лечится полностью, но при условии комплексного воздействия. Чем быстрее оно будет начато, тем эффективней и короче будет процесс лечения.

Причины

Основной причиной возникновения невроза считается сам человек. Точнее его реакция на происходящие вокруг него события. Когда перед человеком возникает проблема, которую ему сложно решить, он чувствует себя загнанным в угол. Это состояние вызывает переживания, тревогу и страх. После того, как эти состояния появились, возникают реакции на них. Человек старается избавиться от негативных последствий, забывая о первоначальной причине своего состояния. Получается что-то вроде замкнутого круга.

Сколько длится невроз ответить трудно. В зависимости от того, как скоро больной обратиться за помощью к психотерапевту и начнет проходить курс лечения.

Для человека первоначальной причиной может служить что угодно, то есть любое сильное переживание негативного характера. Например, для детей это может быть потеря домашнего любимца или развод родителей. Для подростка толчком к неврозу может стать проблема, связанная с общением со сверстниками или изъяны фигуры. Для взрослого это проблемы касающиеся работы, дома или сильное физическое переутомление.

Также можно выделить категории людей, у которых имеется склонность к невротическим состояниям.

  1. Люди с гипертрофированной ответственностью. За счет того, что они загоняют себя в определенные рамки, и находятся в стрессовом состоянии, пытаясь все успеть. Происходит загон себя в угол, и как следствие стресс и невроз.
  2. Люди, имеющие страхи и комплексы с раннего детства и ни с кем их не обсуждающие.
  3. Люди, которые копят в себе все переживания. Часто окружающие считают, что такой человек вообще не способен выражать эмоции.
  4. Так называемые «трудоголики». Они считают, что отдых и отпуск им не нужен. Отсюда вытекает перенапряжение и хроническая усталость. Что перетекает в невротическое состояние.
  5. Люди с низкой самооценкой. Они слишком серьезно относятся к критике и не имеют собственного мнения. Для них то, что скажут окружающие намного важней собственных мыслей.

Симптомы

Часто состояние невроза путают с психозом. Основным отличием является то, что во время невроза больной понимает и осознает, что он болен, а во время психоза этого не происходит. Также признаки невроза скрываются под симптомами различных заболеваний. Зачастую, по этой причине многие невротические состояния остаются неизлечимыми.

Человек ходит от одного доктора к другому, пытаясь найти объяснение своему самочувствию. Но симптоматическая картина либо не укладывается в симптоматику одной определенной болезни, либо вовсе отсутствует физиологическая причина симптома. Примером может служить боли в сердце и тахикардия. Тогда как при обследовании этот орган находится в хорошем состоянии и считается здоровым. Человек может говорить о том, что ему не провели достаточно хорошее обследование или врачи некомпетентны.

Сколько лечится невроз напрямую зависит от:

  • степени тяжести заболевания;
  • от того, насколько быстро человек обратился к специалисту;
  • от компетентности специалиста;
  • от правильно подобранного комплексного лечения;
  • от соблюдения всех рекомендаций психиатра или невропатолога.

При условии неправильного лечения или вообще его отсутствии невроз может сопровождать человека на протяжении всей жизни.

Чтобы вовремя обратиться к доктору, нужно знать какими симптомами выражается заболевание. Можно выделить ряд симптомов невроза:

  • нервные тики;
  • боли в разных частях тела;
  • заторможенность движений;
  • тахикардия;
  • ком в горле;
  • тошнота;
  • бессонница;
  • повышенная сонливость в дневное время суток;
  • нарушение работы ЖКТ;
  • потливость;
  • реакция на яркий свет или громкие звуки;
  • плаксивость;
  • раздражительность;
  • пессимистичное настроение;
  • апатия;
  • панические атаки;
  • депрессивное состояние.

Все симптомы можно условно разделить на 10, которые выделяют психиатры. Но чаще встречаются всего 6 проявлений.

  1. Тревожное состояние. Человек испытывает его, когда чего-то боится, но не может точно сказать чего. Чаще это состояние сопровождающееся фобиями. Например, человек боится лифтов. И при входе в него, или только мысли об этом, начинается повышенное потоотделение, тахикардия, нехватка воздуха. Различают тревожное состояние хроническое или острое. Первое протекает более мягко, так как к нему человек уже привык, а второе можно сравнить с паническими атаками. Оно может спровоцировать на необдуманные решения, что может привести к негативным последствиям.
  2. Конверсионная истерия. Чаще наблюдается у женского пола. Данное заболевание может провоцировать отсутствие аппетита или временную потерю слуха, зрения, ощущение вкуса. Может выражаться в неконтролируемых действиях, таких как временный паралич, или наоборот, резких движениях, не соответствующие ситуации. Данная болезнь усугубляется тем, что из-за того, что теряется интерес ко всему, что происходит вокруг, визит к невропатологу откладывается на неопределенный срок.
  3. Диссоциативная истерия. Выражается в диссоциации от собственного Я. Изначально могут быть потери памяти. Но позже эти моменты вспоминаются, и человек ни обращает внимание на этот симптом. Далее, развивается шизофрения.
  4. Фобия. Является самым распространенным симптомом невроза. Данная разновидность заболевания очень мешает полноценно жить, так как из-за боязни чего-либо приходится искать другие пути решения ситуации. Например, при боязни замкнутых помещений проблематично ездить в лифте или работать в офисе. Сколько длится невроз до назначения лечения, зависит только от самого человека, насколько он хочет полноценно жить.
  5. Компульсивный невроз заключается в том, что человека преследует негативная мысль на протяжении дня, не давая сконцентрироваться на чем-то другом. В некоторых случаях одним днем может не обойтись. И, например, мысль о гибели близкого родственника может преследовать годами.
  6. Депрессия. Выражается чувством подавленности, которое начинается с самого утра. Депрессивное состояние может привести к суициду.

Лечение

Лечится ли невроз годами или на это достаточно несколько месяцев нельзя сказать однозначно. Все зависит от индивидуальности пациента и еще некоторых факторов. Если заболевание приняло хроническую форму, то выздоровление может занять не один год.

Излечим ли невроз? Однозначно, да. Для этого нужно обратиться к специалисту как можно раньше, когда возникнет малейшее подозрение на болезнь. Не нужно этого стесняться. Невроз считается довольно серьезным заболеванием и при игнорировании его симптомов он может привести к неблагоприятным последствиям. По статистике только каждый четвертый страдающий неврозом обращается к психотерапевту или невропатологу.

Так же, как долго лечится невроз, зависит от того, находится пациент в стационаре или проходит курс амбулаторно.

При правильном подборе курса невроз излечим. Часто, для того, чтобы пациент выздоровел, используется комплексная терапия. Она включает в себя:

  • прием лекарств;
  • психотерапию;
  • соблюдение режима питания;
  • корректировку режима дня.

Чаще врачи назначают антидепрессанты и комплекс витаминов. Реже транквилизаторы. В аптеке они продаются только по рецепту.

Использованные источники: psycholekar.ru

Похожие статьи