Неврозы психозы травы

Можно ли самостоятельно вылечить невроз: народные средства

В попытках вылечить невроз, пациенты обходят множество врачей, принимают кучу таблеток. Однако лечить невроз медикаментозными средствами получается лишь отчасти, в основном они только устраняют симптомы. Рано или поздно, человек предпринимает попытки справиться с проблемой самостоятельно, пытается помочь себе самому другими, нетрадиционными методами. Некоторые люди именно с этого и начинают свой поиск, как правило, они слишком заняты, чтобы бегать по врачам, и изначально пытаются решить проблему самостоятельно.

Прежде всего, невроз нередко бывает вызван наличием других заболеваний, например нарушением гормонального фона. И симптомы этого заболевания схожи со многими другими болезнями (например судороги, и боль в сердце могут быть вызваны неврологическим или кардиологическим заболеванием). Без качественной врачебной диагностики, вы никогда не определите с чем именно имеете дело. Поэтому в любом случае придется пройти полное медицинское обследование.

Кроме того, поскольку развитие невроза спровоцировано психологическими причинами (стрессы, конфликты), то психотерапевтическая помощь тоже необходима. Так же, как хирург не в силах помочь себе и прооперировать себя самостоятельно, так и мы не всегда можем увидеть свои психологические проблемы сами, нужен взгляд со стороны. Особенно это касается невроза навязчивых состояний – избавиться от навязчивых идей и мыслей без помощи специалиста довольно затруднительно.

Тем не менее, заменить прием таблеток использованием натуральных средств, вполне возможно. Как и оказывать себе посильную психологическую помощь.

Психопрофилактика

Человеку с сильной и устойчивой нервной системой, требуется очень серьезный стресс для возникновения невротических состояний (например, смерть близкого человека, сверхстресс войны, и.т.д.). Если это не ваш случай – скорее всего, вы обладатель нервной системы совсем другого склада (высокая чувствительность, ранимость, эмоциональная нестабильность, быстрая утомляемость). Эти свойства заданы природой от рождения, их невозможно вылечить. Но можно и нужно учитывать, чтобы обезопасить себя от возникновения неврозов и других невротических состояний.

  1. Выработайте и соблюдайте определенный режим дня, он позволяет сделать нервную систему более уравновешенной, стабильной. Необходимо достаточно спать (не менее 9-10 часов в день), ложиться не позже 22ч. Должна быть умеренная физическая нагрузка, обязательны ежедневные прогулки. Не допускайте психической и физической перегрузки, научитесь вовремя переключаться на отдых.
  2. Откажитесь от вредных привычек (алкоголь, курение) и приема стимулирующих напитков (кофе, крепкий чай, напитки-энергетики).
  3. Выработайте навыки релаксации (ниже будет приведено несколько примеров) и применяйте по мере необходимости.
  4. Применяйте по необходимости успокоительные сборы, успокаивающие ароматические масла, не доводите нервную систему до истощения и возникновения невротических состояний. Ведь вылечить невроз намного труднее, чем предотвратить.

Лекарственные травы

Хотя лечение невроза народными средствами и относится к нетрадиционной медицине, на самом деле более традиционного метода для лечения подобных состояний не придумаешь – ведь наши предки использовали его веками. Чтобы лечить любые формы невроза (истерический невроз, неврастению, невроз навязчивых состояний) используют лекарственные растения, обладающие седативным эффектом (пустырник, боярышник, валериана, мята, душица, шлемник и др), их настои принимают вечером, и перед отходом ко сну. А по утрам применяют настои трав, имеющих стимулирующие, тонизирующие свойства (лимонник, родиола, левзея и др.).

Вот несколько вариантов успокоительных сборов, которые можно приготовить себе самостоятельно:

  1. Листья вахты (2 части), листья мяты (2 части), шишки хмеля (1 часть), корень валерианы (1 часть). Взять 1 столовую ложку смеси, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 мин. Сбор эффективен при раздражительности, бессоннице, навязчивых состояниях.
  2. Взять в равных частях такие травы: плоды тмина, плоды фенхеля, корни валерианы, трава пустырника. Заваривать аналогично рецепту 1. Сбор помогает лечить бессонницу, снижает возбудимость и раздражительность.
  3. Цветы ромашки (3 части), плоды тмина (5 частей), корень валерианы (2 части). Заваривать аналогично рецепту 1. Эффективен при навязчивых страхах, помогает лечить бессонницу, снижает возбудимость.
  4. В равных частях взять такие травы: трава пустырника, корни валерианы, листья мяты, шишки хмеля, плоды шиповника. 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка, заваривать 1 час. Обладает успокаивающим действием, помогает при истерических состояниях, неврозе навязчивых состояний.

Существует также ряд отдельных рецептов, эффективных при навязчивых состояниях:

  1. Ягоды калины (5 столовых ложек) растирают в кашицу, добавляют 700 мл кипятка. Настоять, через 4 часа процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день, за полчаса до еды. При этом, питание должно быть полноценным, богатым полезными веществами.
  2. В 1 стакан горячего молока положить 1 зубчик чеснока (предварительно растолочь его в кашицу). Принимать 1 раз в день, утром, за полчаса до завтрака.
  3. Настойку корня валерианы и молоко смешивают в равных соотношениях. Принимают 3 раза в день по 1/3 стакана.

Лечение неврозов народными средствами позволяет избежать побочных эффектов и привыкания (как при медикаментозном лечении). Однако, между курсами лечения травами тоже нужно делать перерывы.

Ниже приведем еще несколько народных рецептов, использующихся чтобы лечить невроз различных родов:

  1. При ипохондрии, депрессии, длительном плохом настроении: заваривать белокудренник черный, 1 столовая ложка сухой травы на 1 стакан кипятка. Настоять, процедить и принимать на протяжение 1 месяца по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
  2. При мнительности, фобиях, страхах: 2 больших листа золотого уса положить в холодильник на длительный период. Через 10 дней достать, измельчить, залить 0,5 л кипяченой воды, настоять и процедить. Отдельно готовим настой вереска (1 столовая ложка на стакан кипятка), провариваем на слабом огне 10 мин, настоять 2 часа, процедить. Далее принимать настой вереска в течение дня (как чай), добавляя на каждую чашку – 1 столовую ложку настоя золотого уса.
  3. Чтобы лечить истерики, в народной медицине используют такой рецепт: корни воронца заваривают из расчета 1 столовая ложка на 300 мл кипятка, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  4. При рассеянности и истерии используют и такой рецепт: шалфей (2 части), пустырник (2 части) и цикорий (1 часть). 10 гр сбора залить 200 мл холодной воды, прокипятить 10 мин, затем настоять 1 час. Принимать 2-3 раза в день как чай (по 50-100 мл) обязательно с медом.

Кроме того, можно использовать целебную силу природы, применяя ванны с успокоительными сборами или готовым хвойным экстрактом (продается в аптеке), использовать ароматические масла с успокаивающим действием (мята, сосна, лаванда).

Чтобы лечить неврозы, ароматические масла могут использоваться как в аромалампах, так и для успокоительных ванн (5-6 капель одного вида масла, или столько же капель композиции из нескольких масел на ванну воды). Вода не должна быть горячей, оптимальная температура около 37 градусов.

Навыки релаксации

Существует множество техник расслабления, которые можно самостоятельно применять в домашних условиях.

Медитацию часто связывают с духовными практиками востока, в какой-то мере это верно, медитация действительно родом оттуда. Но сегодня она уже давно и плотно вошла в практику множества людей в нашей стране.

Медитация помогает организму расслабиться, отпустить тревожные мысли, успокоить сознание. Никаких особых знаний для этого не нужно.

  1. Включите приятную, спокойную музыку (вполне подойдет негромкая инструментальная музыка, особенно в сочетании со звуками природы).
  2. Закройте глаза, постепенно успокойте дыхание, дышите ровно и размеренно.

  1. Представьте, что вы находитесь в прекрасном уголке природы (например, в лесу, или на берегу моря).
  2. Наблюдайте как бы со стороны, что происходит в вашем сознании, какие мысли приходят в голову, какие страхи у вас есть.
  3. На выдохе – представьте, что вы отпускаете свои страхи, сомнения, обиды и боль, и они превращаются в белые, пушистые облака, которые улетают, все дальше, и дальше, и исчезают за горизонтом. На вдохе – представьте, что солнышко наполняет вас своим светом и теплом. Дышите таким образом, пока сознание полностью не очистится от негативных мыслеобразов.
  4. Постепенно выходите из медитации.

Здесь приведен только один пример, но вариантов существует множество. Точно так же можно осуществлять мышечную релаксацию (вы постепенно в ходе медитации поочередно расслабляете все части тела, от периферии – к центру).

Аутогенной тренировке лучше обучиться у психотерапевта, а в дальнейшем Вы сами сможете выполнять ее дома. Специалист нужен, чтобы помочь Вам подобрать правильные, корректные формулировки для расслабления (например, можно говорить «лоб прохладный» или «голова теплая», но нельзя говорить «лоб холодный» или «голова горячая» — это может вызвать слишком резкий приток или отток крови, соответственно вызвать головокружение, и.т.д.).

Методов и рецептов лечения невроза в домашних условиях множество. Но чтобы вылечить заболевание полностью, должен сложиться гармоничный комплекс мероприятий, индивидуальный, подходящий именно этому человеку. Постарайтесь все же не пренебрегать помощью специалистов, чтобы получить максимальный результат.

Использованные источники: indepress.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Астено-депрессивный невроз это

  Предрасположение к неврозу навязчивости

  Ладошки невроз

Психические заболевания

Психические заболевания очень распространены в нынешнее время. Нарушение психического состояния сопровождается рядом симптомов: человек перестает воспринимать действительность, нарушается память и умственные процессы.

Наука классифицирует психические заболевания на следующие типы:

  1. Эндогенные. Заболевания, спровоцированные внутренними процессами. Возникают на генном уровне, наследственной расположенности. То есть заболевания этого типа могут передаваться по наследственной линии, причем закономерность не всегда идет по порядку, иногда проявление болезни встречается через поколение.
  2. Экзогенные. Появление заболевания провоцируется факторами внешней среды – получение черепно-мозговой травмы, интоксикация организма, психологические травмы.

Лечение депрессии

Каждому человеку известно состояние депрессии. К данной проблеме не стоит относиться пренебрежительно. Последствия данного заболевания могут быть очень серьезными. При депрессии мышление человека замедляется, отмечается плохое настроение, расстройство сна, отсутствие аппетита. Состояние душевного покоя угнетенное и подавленное.

Причинами этого заболевания являются:

  • смена жизненной обстановки;
  • сильное эмоциональное потрясение, вызванное смертью близкого человека;
  • проблемы с работой или бизнесом, семейные конфликты.

Лечение депрессивного состояния можно проводить, не прибегая к помощи фармацевтических препаратов. Курс фитотерапии не только улучшит самочувствие, но и приведет эмоциональное состояние в норму, причем без каких-либо побочных эффектов.

Для приготовления понадобится:

  • трава бессмертника – 100 г;
  • почки березы – 100 г;
  • зверобой и ромашка – по 10 г.

Все составляющие необходимо измельчить и перемешать. Полученный сбор поместить в стеклянную тару и закрыть крышкой. 1 столовую ложку трав запарить кипятком (500 мл) и оставить на 30 минут. Перед употреблением отвар необходимо профильтровать. Принимать на ночь в количестве 200 мл с добавлением чайной ложки меда.

Лечение бессонницы

В наше время люди стремятся улучшить уровень своей жизни, поэтому усердно работают, приобретая нервный срыв, и как следствие, потерю сна. При регулярном нарушении сна работа систем органов значительно ухудшается, нарушаются обменные процессы в организме, что способствует набору избыточного веса. Количество времени для отдыха зависит от индивидуальных особенностей организма. Кому-то необходимо 8 часов полноценного сна, некоторые обходятся 3-4 часами.

Существует несколько вариантов борьбы с бессонницей. Первый – обратиться к специалисту, который с помощью исследований установит причину и назначит лечение, которое восстановит нормальный режим. Второй – прибегнуть к рецептам народной медицины.

Чай из валерианы

  1. Берутся корни валерианы и душица в соотношении 1:2. Компоненты тщательно смешиваются.
  2. Для приготовления отвара необходимо 10 г сбора, который запаривают кипятком (100 мл), поместить емкость на умеренный огонь и потомить минут 15.
  3. После снятия огня жидкость необходимо оставить еще на час. Весь объем необходимо употребить за некоторое время до сна.
  4. Продолжительность лечения занимает 14 дней.

Лечение панической атаки

Паническая атака – психическое заболевание, при котором пациент испытывает внезапное чувство боязни, волнения. Эти чувства очень сложно контролировать. У человека во время панической атаки учащается пульс, дыхание, ощущается недостаточность кислорода.

Возникновение панической атаки может вызвать что угодно: резкий звук, яркий свет, громкий шум. Данное заболевание встречается как у женщин, так и у мужчин, при этом не имеет значения положение в обществе, должность на работе, семейная обстановка. Обычно люди подвержены паническим атакам в возрасте от 19 до 45 лет. Частота возникновения также различная – от 1 раза в день до 1 раза в месяц.

Важно! Если панические атаки вечные спутники жизни, следует немедленно обратиться к врачу! Стабильное чувство опасения может быть симптомом более серьезного заболевания.

Для лечения в домашних условиях подойдут рецепты лекарственных трав.

  1. 3 г липовых цветков запариваются кипятком (200 мл).
  2. Оставить на 20 минут.
  3. Употреблять в качестве чая. Можно добавить мед.

Этот метод лечения следует избегать людям, имеющим проблемы с желудком.

Лечение невроза и повышенной эмоциональности

Невроз – заболевание ЦНС, вызванное продолжительным психическим напряжением. Обычно данное заболевание встречается у людей, имеющих слабую нервную систему, которая бывает врожденной и приобретенной.

Повышенная эмоциональность называется возбудимостью. Человека с таким диагнозом легко идентифицировать в толпе людей по следующим признакам:

  • асимметрия лицевых мышц;
  • хаотичное движение глаз;
  • дезориентация в пространстве;
  • неловкость, несобранность;
  • нарушение сна.

Лечить невроз и повышенную эмоциональность можно травяным настоем. Для приготовления понадобится:

  • ромашка, мята;
  • пустырник, душица;
  • черника, пион;
  • девясил, шиповник;
  • зверобой, брусника;
  • иван-чай — все в количестве по 50 г.

Поместить все компоненты в банку емкостью 3 литра и наполнить водкой или спиртом. Оставить настойку на 30 дней. Перед употреблением ее необходимо профильтровать. Принимать по 10 столовых ложек каждый день перед употреблением пищи.

Лечение психоза

Психоз – искаженное восприятие окружающего пространства. При таком диагнозе человек неадекватно реагирует на жизненные различные ситуации. Теряется объективность, создается ощущение постоянного страха за свою жизнь, в голове будто звучат какие-то голоса, которые говорят, что нужно сделать. Эти внутренние изменения провоцируют аморальное поведение пациента.

Психозу подвержены как взрослые, так и дети. Чаще всего заболевание встречается у женщин. Как правило пик приходится на послеродовой период, менопаузу и месячные. Это объясняется нестабильностью гормонального фона.

  • галлюцинации. Обычно бывают звуковые, когда человек уверен в том, что слышит какие-то голоса;
  • наващивая идея, то есть бред. При таком состоянии человеку казаться, что за ним следят и хотят причинить ему вред;
  • маниакальное состояние (повышенная активность, хорошее настроение, завышенная самооценка);
  • нарушение двигательной активности, которая может быть представлена как ступор, либо наоборот сильное возбуждение.

Избавиться от симптомов психоза поможет трава мелиссы. Для приготовления листья растения запарить кипятком и принимать как чай несколько раз в день. Мелиссу можно заменить душицей, валерианой или шалфеем.

Лечение булимии

Булимия – серьезное заболевание, обусловленное нарушением восприятия пищи. Приступы булимии объясняются тем, что человек срывается и употребляет большое количество калорий, после чего испытывает чувство вины и самостоятельно вызывает рвоту.

  • небольшой избыточный вес;
  • отекшее лицо;
  • зацикленность на правильном питании и подсчете калорий;
  • разрушенная зубная эмаль, спровоцированная систематической рвотой;
  • после приема пищи пациент идет в туалет, чтобы «избавиться от лишнего».

Обычно родные поздно замечают наличие заболевания, так как больной тщательно скрывает свои наклонности.

Наладить процесс пищеварения и успокоить нервы поможет травяной чай.

  1. Необходимо 1 г семени фенхеля, 1 г травы лимонника, небольшая часть корня имбиря.
  2. Все компоненты запарить кипятком и добавить кардамон.
  3. Оставить чай на 10 минут, перед употреблением профильтровать. В напиток можно добавить мед.

Лечение шизофрении

Шизофрения – тяжелое психическое заболевание, которое трудно поддается лечению. Признаки, характеризующие шизофрению, следующие: распад личности, галлюцинации, не связная речь. Чтобы поставить такой диагноз, необходим врачебный симпозиум!

Лечение шизофрении обязательно должно быть под наблюдением врача. Лекарственные отвары не должны исключать применение фармацевтических препаратов. В данном случае они помогут справиться с неприятными симптомами.

  • почки сосны – 50 г;
  • корни бузины – 50 г;
  • зеленые околоплодники грецкого ореха – 100 г.

Все компоненты запарить кипятком и оставить на полчаса. Добавлять отвар в ванну с температурой воды 37 градусов. Принимать водные процедуры не больше 10 минут.

Пустырник – одно из известных растений, которое произрастает повсеместно и имеет много полезных и лечебных свойств. Внешне оно напоминает кисточку львиного хвоста, за что и получило.

Практически всем жителям России знакомо такое растение как чистотел. Неудивительно, ведь география его распространения обширна: от Дальнего востока до Европы. Единственное место, где растение не.

Использованные источники: lechim-prosto.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Астено-депрессивный невроз это

  Предрасположение к неврозу навязчивости

  Симптомы невроза по ночам

Психоз – симптомы, лечение психоза народными средствами

Существует множество неврологических заболеваний, с которыми может столкнуться каждый из нас. В случае с недугами такого плана важную роль играет своевременная диагностика. При этом стоит учесть, что сам больной довольно редко обращает внимание на то, что с его сознанием проходят какие-то изменения. Однако со временем выздоровевшие приходят к выводу, что девиации поведения у них начались еще заранее до начала болезни. Именно так дело обстоит и с психозом. Попробуем разобраться, как же проявляется это патологическое состояние? И какие методы альтернативной медицины можно использовать для его коррекции?

Как себя проявляет психоз? Симптомы

Итак, психоз чаще всего начинается с ранних перемен в характере больного. Он становится беспокойным и нервозным, также наблюдается повышенная раздражительность. У многих пациентов фиксируют повышенную чувствительность и сердитость, также классическим симптомом раннего психоза являются нарушения сна, которые выражаются в чрезмерной к нему тяге либо, наоборот, отказе от отдыха.

Психоз на начальной стадии может проявляться отсутствием аппетита и небрежным отношением к самому себе, необычным и довольно странным видом. Многие больные ощущают полное отсутствие интересов и энергии, становятся безынициативными. Также заболевание приводит к развитию депрессии, обострению примитивных чувств либо появлению колебаний настроения.

При психозе возникают также перемены в работоспособности. Больной становится практически не устойчивым к стрессам, у него падает внимание и повышается отвлекаемость. Кроме того наблюдается резкое уменьшение активности.

Что касается особенностей общественной жизни, то человек с развивающимся заболеванием становится недоверчивым, он уходит в себя и изолируется. В отношениях с людьми возникают проблемы, полностью прекращаются разного рода контакты.

Кроме того психоз часто приводит к перемене интересов, например, больной может активно интересоваться необычными вещами, к примеру, углубиться в религию либо потянуться к магии.

Патологические процессы становятся причиной появления необычного восприятия, так шум и цвет может ощущаться искаженно либо усилено. У человека появляется чувство, что он сам либо все вокруг поменялось, и он слышит, видит и обоняет больше, чем другие. Иногда психоз приводит к мани преследования, больной может уверовать, что другие люди ним манипулируют и контролируют его мысли, а все, что говорят либо делают окружающие имеет отношение именно к нему.

Лечение психоза народными средствами

Существует множество методик терапии психоза, и далеко не последнее место среди них занимают средства народной медицины. Конечно же, такое лечение должно осуществляться исключительно под контролем доктора, параллельно с приемом медикаментов.

Неплохой эффект в лечении психоза оказывает применение травы либо листьев мелиссы. Так вы можете заварить десять грамм растительного высушенного сырья полулитром кипятка. После растаивайте средство под плотной крышкой в течение двух часов и процедите. Потребляйте готовое лекарство по две трети стакана трижды в сутки.

Для коррекции сильного нервного возбуждения заварите столовую ложечку мелиссы стаканом кипятка. Настаивайте на протяжении одного часа. Потребляйте такое средство по одному стакану дважды-трижды на день.

Для устранения психоза можно применять отвар болотной сушеницы. Чтобы приготовить лекарство стоит взять три столовых ложечки сырья и заварить его полулитром кипятка. Настаивайте в течение одного часа, после чего процедите. Потребляйте состав по стакану три раза на день.

Неплохой эффект в лечении данного заболевания оказывает также настой душицы. Его стоит готовить из расчета шести столовых ложек сырья на литр кипящей воды. Настаивайте час, затем процедите и принимайте по стакану два-три раза в сутки. Такое средство можно подсластить качественным медом.

В лечении психоза поможет и такое популярное успокаивающее растение, как валериана. Десять грамм высушенного корня заварите тремястами миллилитрами холодной предварительно вскипяченной воды. Настаивайте в течение восьми-десяти часов, после чего поставьте емкость на огонь и доведите средство до кипения. Настаивайте после этого еще час, далее процедите. Такой состав стоит потреблять по столовой ложечке трижды на день.

Неплохой эффект оказывают также ванны с валерианой. В этом случае вам потребуется двадцать грамм растительного сырья на полулитр воды. Проварите такой состав в течение четверти часа, далее процедите его и вылейте в подготовленную ванную.

Для лечения психоза может использоваться также полевой шалфей. Три столовых ложечки измельченного сырья заварите полулитром кипятка, после чего оставьте настаиваться под крышкой на один час. Процеженное средство нужно потреблять по сто пятьдесят миллилитров на день непосредственно перед трапезой.

Еще одно лекарство от психоза готовится на основе шишек хмеля. В этом случае нужно взять столовую ложечку измельченного растения и заварить стаканом кипятка. Настаивайте в течение одного часа, после чего процедите. Потребляйте по паре столовых ложек три-четыре раза на день.

Если вы заподозрили развитие психоза у себя либо у кого-то из своих близких – немедленно обращайтесь к доктору и не занимайтесь самолечением. Правильная и своевременная терапия поможет выздоровлению.

Использованные источники: www.rasteniya-lecarstvennie.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Срыв и невроз

  Симптомы невроза по ночам

  Ладошки невроз

РАЗЛИЧНЫЕ ПЛОДЫ, РАСТЕНИЯ — ОТ ПСИХОЗА, НЕВРОЗА, КУРЕНИЯ.

Никто не станет спорить, что здоровье человека во многом зависит от его психического состояния. Поэтому хочу поделиться со всеми народными рецептами устранения некоторых заболеваний психики.

Например, одолеть алкогольный психоз поможет адонис весенний. Надо 1 ст.л. измельченной травы растения залить вечером в термосе стаканом кипятка, настоять ночь, а утром процедить и пить по 50 мл 4 раза в день за 30 минут до еды до улучшения состояния здоровья. Еще можно при психозе измельчить и смешать по 100 г корней пиона уклоняющегося, травы лаванды и розмарина, залить 2 ст.л. смеси вечером в термосе 2 стаканами кипятка, оставить до утра, а утром процедить и пить по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды. Настои каждый день готовить свежие.

Победить наркотическую зависимость поможет малина. Нужно 100 г ее цветков залить 0,5 л водки, 10 дней настоять в теплом темном месте, процедить и принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Кроме этого, есть в неограниченном количестве ягоды малины.

Чтобы избавиться от курения, залейте 0,5 л водки 100 г незрелых зерен овса, оставьте на 7 дней в темном теплом месте, периодически взбалтывая, после этого процедите и принимайте по 1 ч.л. настойки 4 раза в день перед едой.

Для устранения беспричинного страха надо измельчить и смешать 100 г травы пустырника и 75 г травы чабреца, вечером залить 2 ст.л. смеси в термосе 2 стаканами кипятка, настоять ночь, а утром процедить и пить по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.

Невроз осилит золототысячник. Нужно 2 ст.л. измельченной травы залить вечером в термосе 2 стаканами кипятка, настоять ночь, утром процедить, разделить настой на 4 равные части и пить по одной за 30 минут до еды. Употреблять это средство, ежедневно готовя свежее, в течение 14 дней.

При агрессии залейте вечером в термосе 2 стаканами кипятка 2 ст.л. измельченной травы яснотки, оставьте на ночь, а утром процедите и пейте по 100 мл 4 раза в день за полчаса до еды в течение 1 месяца. Сделайте на 2 недели перерыв, а затем повторите лечебный курс.
Съедая 3 раза в день после еды по 20 плодов зизифуса, одолеете сом­намбулизм (лунатизм).

Депрессия уйдет и наладится душевное состояние, если 1 ст.л. цветков астры ромашковой залить стаканом кипятка, после остывания процедить и принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день. Обязательно есть морковь и бананы.

Для уменьшения приступов эпилепсии надо измельчить и смешать поровну по объему корни валерианы, траву мелиссы и чернобыльника, залить 3 ст.л. смеси 1 л воды, довести до кипения, проварить ровно 1 минуту, настоять до охлаждения, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.

Использованные источники: babushka.ua

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Астено-депрессивный невроз это

  Невроз желчного пузыря симптомы

Симптомы и лечение неврозов

Невроз — это группа психических расстройств с очень разнообразной симптоматикой со стороны всех органов и систем, набор психогенных, эмоциональных и физиологических расстройств, происходящих в одно и то же время и связанных друг с другом. Характерной особенностью всех невротических расстройств является тот факт, что человек часто осведомлен о нелепости своих симптомов (паники, страха, и т.д.) или об отсутствии оснований для соматических симптомов, но все равно испытывает беспокойство, связанное с ними. Именно критика пациента своих симптомов и отличает невроз от психоза.

Вы должны знать, что все психогенные расстройства при неврозе обратимые — то есть, поддаются лечению. Так как главной причиной недуга являются внутренние конфликты в человеческом подсознании, то для успешного исцеления нужно найти причину этих конфликтов и попытаться устранить ее. Для лечения неврозов в домашних условиях дополнительно используются успокаивающие ванны, травяные чаи и настойки, укрепляющие нервную систему. Если применять такое комплексное лечение, симптомы невроза больше не будут вас беспокоить.

Механизм появления неврозов

Порочный круг невротических симптомов запускается в результате взаимодействия между симптомами. Например, невроз часто вызывает появление навязчивых состояний. Навязчивые состояний, в свою очередь, приводят к повышенной паники, а паника дает вегетативные симптомы (одышку, головокружение и пр.). При появлении вегетативных симптомов пациент еще больше начинает паниковать, в результате чего физическое состояние еще больше ухудшается. Поэтому лечение недуга нужно начинать как можно раньше, чтобы не усугубить ситуацию.

Вообще, все неврозы имеют две отправные точки:

  • страх — иррациональное поведение в результате необоснованного страха становится причиной для других симптомов невроза;
  • вегетативные расстройства — в результате пережитого страха появляются боли, нарушения сна, расстройства пищевого поведения, сексуальная дисфункция

При этом в межличностных контактах пациент также склонен к патологическим появлениям, таким как:

  • Перфекционизм — стремление все действия доводить до идеала;
  • Эгоцентризм — чрезмерная концентрация внимания на себя, чувство своей исключительности, чувство особого характера своих невротических симптомов, необоснованные ожидания от окружающей среды;
  • Зависимость — от людей, наркотиков, бытовых привычек и т.д.

Симптомы

Симптомы невроза проявляются со стороны разных систем.

Соматические симптомы:

  • поражения органов движения или отдельных их частей;
  • потеря чувствительности на определенных участках кожи;
  • нарушение зрения, слуха или чрезмерная чувствительность на раздражители; затрудненное дыхание, стеснение в груди;
  • головная боль, боли в желудке, сердце, позвоночнике;
  • головокружение, тремор, учащенное сердцебиение, отдышка;
  • синдромы, напоминающие определенные заболевания или физиологические состояния (например, синдром мнимой беременности, синдром мнимой эпилепсии и т.д.);
  • ненормальное функционирование внутренних органов;
  • сексуальная дисфункция (импотенция, аноргазмия , преждевременная эякуляция)

Проблемы с мышлением:

  • навязчивое мышление;
  • расстройства памяти;
  • трудности в концентрации внимания;
  • субъективные изменения в восприятии реальности

Эмоциональные расстройства:

  • фобии — патологическая боязнь некоторых объектов, животных, ситуаций (например, боязнь открытых пространств, боязнь пауков, боязнь толпы);
  • панические атаки, неопределенные тревоги;
  • отсутствие мотивации, апатия;
  • потеря способности испытывать удовольствие (ангедония );
  • состояние повышенной напряженности, раздражительности;
  • эмоциональная лабильность;
  • депрессия;
  • расстройства сна (бессонница или повышенная сонливость)

Причины неврозов

Источником невротических расстройств являются нерешенные бессознательные внутренние конфликты, как правило, между стремлениями человека и его возможностями, между потребностями и обязанностями, между желаниями и социальными нормами. Симптомы невроза усугубляются, когда чувствительные и неустойчивые к стрессу личности подвергаются ситуациям давления (часто сознательно принятым). Невроз у маленьких детей может появляться в результате дефицита родительской заботы, при этом его симптомы буду проявляться даже во взрослом возрасте. Чтобы обеспечить успешное лечение, нужно самостоятельно разобраться со своими внутренними конфликтами. Если это не получается, обратитесь к специалисту.

Стоит отметить, что одной из распространенных причин недуга является слабость нервной системы, вызванная инфекцией, дефицитом витаминов группы В или нехваткой магния.

Неврозы у детей

Детский возраст также может быть подвержен болезни под названием невроз, причем ее симптомы родители могут поначалу не замечать, в результате чего лечение усложняется. Невротическое состояние у детей связано с отсутствием способности выражать чувства и дефицитом родительской заботы. Заболевание возникает чаще всего у детей, которые боятся реагировать на стресс. Постоянно чувствуя тревогу и страх, малыш не может нормально функционировать дома, в детском саду или школе. Если вы заметили у своего ребенка такие симптомы, как заикание, ночное недержание мочи, проблемы со сном и потеря аппетита, нужно срочно начинать укреплять его психику. Начните проявлять к своему чаду больше внимания и любви, а также давайте на ночь успокаивающие чаи.

Лечение

Травяные сборы

Травяные сборы считаются самыми эффективными в лечении невротических состояний, приступов паники и депрессии.

Травяной сбор №1

При неврозах готовят такое снадобье:

Травы тщательно перемешивают. 2 столовые ложки смеси заливают 500 мл кипятка и настаивают 1 час, затем процеживают и пьют по 100 мл 5 раз в день.
Предлагаем просмотреть интересное видео о борьбе с неврозами:

Травяной сбор №2

Если вы заметили у себя невроз, лечение следующим сбором также даст хороший результат:

  • Листья мелиссы — 50 г;
  • Листья мяты — 50 г

2 столовые ложки данной смеси залейте 500 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте полчаса. Затем процедите снадобье, добавьте в него мед, и пейте на протяжение дня маленькими порциями.

Травяной сбор №3

Смешайте такие ингредиенты:

  • Лист ежевики — 50 г;
  • Шишки хмеля — 30 г;
  • Омела белая — 30 г

3 столовые ложки данной смеси залейте литром кипятка и настаивайте в закрытой таре 1 час, после чего процедите и принимайте по 1 стакану 4-5 раз в день. Данным сбором можно проводить лечение неврозов у детей, если уменьшить дозировку вдвое (то есть, давать малышу по пол стакана снадобья несколько раз в день).

Травяной сбор №4

Если вы предпочитаете проводить лечение депрессии и невроза, воспользовавшись народными травяными средствами, этот рецепт специально для вас:

  • Листья мелиссы — 50 г;
  • Листья мяты — 50 г;
  • Чабрец — 30 г

Вечером засыпьте в термос 1 столовую ложку сбора и залейте 700 мл кипятка. Утром процедите настой, добавьте в него мед по вкусу, и пейте днем вместо чая. Вскоре вы заметите, что все неприятные симптомы ушли. Рекомендуется в профилактических целях раз в полгода пить этот сбор на протяжение 2-х недель.

Травяной сбор №5

Если невроз и его неприятные симптомы связаны с сильным стрессом, и вы хотите провести комплексное лечение нервной системы, вам понадобится более сильное средство. Вот рецепт:

  • Татарник — 50 г;
  • Адонис — 30 г;
  • Синеголовник — 30 г

Смешайте все ингредиенты. 3 столовых ложки сбора вечером засыпьте в термос и залейте 700 мл кипятка. Утром готовый настой процедите и добавьте в него 2 столовые ложки спиртовой настойки пустырника и 2 столовые ложки натурального меда. Первые несколько дней, когда симптомы недуга проявляются очень остро, пейте по 1 стакану снадобья 3-4 раза в день. После того, как вам станет легче, можете убрать из рецептуры настойку пустырника, и принимать по 1 стакану этого снадобья перед сном. Курс лечения длится от 2 недель до 4 месяцев.

Болеутоляющие средства при неврозах

А сейчас мы расскажем, как можно лечить боли, причиной которых является невроз.

  1. Возьмите 2 столовые ложки цветков липы, залейте 500 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 1 час, после чего процедите. Пейте настой в теплом виде по 1 стакану несколько раз в день.
  2. Возьмите 1 столовую ложку астрагала и залейте стаканом кипятка. Подождите 15-20 минут, чтобы снадобье настоялось, затем выпейте его небольшими глотками. Если боли вернутся, снова готовьте это средство.
  3. Возьмите 25 г корней левзеи сафлоровидной, засыпьте в стеклянную банку или бутылку, и залейте 250 мл качественной водки. Смесь плотно закройте крышкой и настаивайте в темном месте 2 недели, периодически встряхивая. Затем процедите и принимайте по 10 капель 3-4 раза в день.

Снадобья от чувства страха, тоски, паники и бессонницы

Многие спрашивают, как можно вылечить чувство страха или паники, которые обуславливают невроз? Народные целители рекомендуют самостоятельно готовить следующие настойки:

  1. Зюзник европейский помогает побороть чувство страха. Возьмите 50 г высушенного и измельченного растения, и залейте 500 мл водки. Средство должно настаиваться 2 недели в теплом месте, недоступном для солнечных лучей. Затем процедите его и разлейте по маленьким стеклянным бутылочкам. Хранить настойку нужно в холодильнике. Принимайте ее по 1 чайной ложке 2 раза в день, запивая небольшим количеством молока.
  2. Чтобы избавиться от чувства тоски, запаситесь корнями валерианы. Каждый вечер1 столовую ложку измельченного сырья засыпайте в термос и заливайте 1 стаканом кипящей воды. Утром процеживайте настой и пейте по 1-2 столовых ложки несколько раз в день.
  3. От раздражительности, апатии и подавленного состояния помогает чина луговая. 50 г корней этого растения нужно залить 500 мл спирта или водки, и настаивать 10 дней. Затем процедите снадобье и принимайте по 20 капель 2 раза в день. Запивайте лекарство небольшим количеством воды или молока.
  4. Если у вас в результате частых неврозов ощущается упадок сил, вам поможет розмарин. 1 столовую ложку данного растения засыпьте в термос и залейте стаканом кипятка. Средство нужно настаивать не менее 5 часов, поэтому лучше всего делать это на ночь, чтобы утром получить готовое лекарство. Принимайте его по 50 г несколько раз в день (за полчаса до еды).
  5. Если у вас наблюдаются проблемы со сном и судороги, воспользуйтесь чудодейственной силой дягиля. 50 г корней этого растения залейте стаканом водки и настаивайте 2 недели в месте, удаленном от солнечных лучей. Затем процедите снадобье и принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день, утром и вечером. Вскоре ваш сон снова станет крепким и глубоким.
  6. Чтобы укрепить нервную систему, которая очень страдает при неврозах, а также поддержать организм в целом, приготовьте винную настойку из корней девясила. 100 г растительного сырья залейте 500 мл качественного белого вина, закупорьте пробкой и настаивайте в темном месте 2 недели. Затем процедите вино от растительного жмыха и принимайте по 1 столовой ложке перед завтраком, обедом и ужином.
  7. Винная настойка из корней ириса также помогает наладить сон, избавиться от навязчивых состояний и вылечить невроз. 100 г растительного сырья залейте 0,5 л качественного белого вина, плотно закройте пробкой и настаивайте 10 дней. Затем процедите вино, добавьте в него 2 столовые ложки липового меда, и поставьте на хранение в холодильник. Средство нужно принимать таким образом: 50 г винной настойки смешиваете с 150 мл молока и выпиваете небольшими глотками за 1 час перед сном. Если вас одолевают сильные приступы неврозов, пейте эту лекарственную смесь 3 раза в день перед едой.

Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!
Поделитесь материалом в соцсетях и помогите друзьям и близким!

Использованные источники: nmed.org

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Симптомы невроза и его проявления

  Астено-депрессивный невроз это

  Предрасположение к неврозу навязчивости

Можно ли самостоятельно вылечить невроз: народные средства

В попытках вылечить невроз, пациенты обходят множество врачей, принимают кучу таблеток. Однако лечить невроз медикаментозными средствами получается лишь отчасти, в основном они только устраняют симптомы. Рано или поздно, человек предпринимает попытки справиться с проблемой самостоятельно, пытается помочь себе самому другими, нетрадиционными методами. Некоторые люди именно с этого и начинают свой поиск, как правило, они слишком заняты, чтобы бегать по врачам, и изначально пытаются решить проблему самостоятельно.

Прежде всего, невроз нередко бывает вызван наличием других заболеваний, например нарушением гормонального фона. И симптомы этого заболевания схожи со многими другими болезнями (например судороги, и боль в сердце могут быть вызваны неврологическим или кардиологическим заболеванием). Без качественной врачебной диагностики, вы никогда не определите с чем именно имеете дело. Поэтому в любом случае придется пройти полное медицинское обследование.

Кроме того, поскольку развитие невроза спровоцировано психологическими причинами (стрессы, конфликты), то психотерапевтическая помощь тоже необходима. Так же, как хирург не в силах помочь себе и прооперировать себя самостоятельно, так и мы не всегда можем увидеть свои психологические проблемы сами, нужен взгляд со стороны. Особенно это касается невроза навязчивых состояний – избавиться от навязчивых идей и мыслей без помощи специалиста довольно затруднительно.

Тем не менее, заменить прием таблеток использованием натуральных средств, вполне возможно. Как и оказывать себе посильную психологическую помощь.

Психопрофилактика

Человеку с сильной и устойчивой нервной системой, требуется очень серьезный стресс для возникновения невротических состояний (например, смерть близкого человека, сверхстресс войны, и.т.д.). Если это не ваш случай – скорее всего, вы обладатель нервной системы совсем другого склада (высокая чувствительность, ранимость, эмоциональная нестабильность, быстрая утомляемость). Эти свойства заданы природой от рождения, их невозможно вылечить. Но можно и нужно учитывать, чтобы обезопасить себя от возникновения неврозов и других невротических состояний.

  1. Выработайте и соблюдайте определенный режим дня, он позволяет сделать нервную систему более уравновешенной, стабильной. Необходимо достаточно спать (не менее 9-10 часов в день), ложиться не позже 22ч. Должна быть умеренная физическая нагрузка, обязательны ежедневные прогулки. Не допускайте психической и физической перегрузки, научитесь вовремя переключаться на отдых.
  2. Откажитесь от вредных привычек (алкоголь, курение) и приема стимулирующих напитков (кофе, крепкий чай, напитки-энергетики).
  3. Выработайте навыки релаксации (ниже будет приведено несколько примеров) и применяйте по мере необходимости.
  4. Применяйте по необходимости успокоительные сборы, успокаивающие ароматические масла, не доводите нервную систему до истощения и возникновения невротических состояний. Ведь вылечить невроз намного труднее, чем предотвратить.

Лекарственные травы

Хотя лечение невроза народными средствами и относится к нетрадиционной медицине, на самом деле более традиционного метода для лечения подобных состояний не придумаешь – ведь наши предки использовали его веками. Чтобы лечить любые формы невроза (истерический невроз, неврастению, невроз навязчивых состояний) используют лекарственные растения, обладающие седативным эффектом (пустырник, боярышник, валериана, мята, душица, шлемник и др), их настои принимают вечером, и перед отходом ко сну. А по утрам применяют настои трав, имеющих стимулирующие, тонизирующие свойства (лимонник, родиола, левзея и др.).

Вот несколько вариантов успокоительных сборов, которые можно приготовить себе самостоятельно:

  1. Листья вахты (2 части), листья мяты (2 части), шишки хмеля (1 часть), корень валерианы (1 часть). Взять 1 столовую ложку смеси, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 20 мин. Сбор эффективен при раздражительности, бессоннице, навязчивых состояниях.
  2. Взять в равных частях такие травы: плоды тмина, плоды фенхеля, корни валерианы, трава пустырника. Заваривать аналогично рецепту 1. Сбор помогает лечить бессонницу, снижает возбудимость и раздражительность.
  3. Цветы ромашки (3 части), плоды тмина (5 частей), корень валерианы (2 части). Заваривать аналогично рецепту 1. Эффективен при навязчивых страхах, помогает лечить бессонницу, снижает возбудимость.
  4. В равных частях взять такие травы: трава пустырника, корни валерианы, листья мяты, шишки хмеля, плоды шиповника. 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка, заваривать 1 час. Обладает успокаивающим действием, помогает при истерических состояниях, неврозе навязчивых состояний.

Существует также ряд отдельных рецептов, эффективных при навязчивых состояниях:

  1. Ягоды калины (5 столовых ложек) растирают в кашицу, добавляют 700 мл кипятка. Настоять, через 4 часа процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день, за полчаса до еды. При этом, питание должно быть полноценным, богатым полезными веществами.
  2. В 1 стакан горячего молока положить 1 зубчик чеснока (предварительно растолочь его в кашицу). Принимать 1 раз в день, утром, за полчаса до завтрака.
  3. Настойку корня валерианы и молоко смешивают в равных соотношениях. Принимают 3 раза в день по 1/3 стакана.

Лечение неврозов народными средствами позволяет избежать побочных эффектов и привыкания (как при медикаментозном лечении). Однако, между курсами лечения травами тоже нужно делать перерывы.

Ниже приведем еще несколько народных рецептов, использующихся чтобы лечить невроз различных родов:

  1. При ипохондрии, депрессии, длительном плохом настроении: заваривать белокудренник черный, 1 столовая ложка сухой травы на 1 стакан кипятка. Настоять, процедить и принимать на протяжение 1 месяца по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
  2. При мнительности, фобиях, страхах: 2 больших листа золотого уса положить в холодильник на длительный период. Через 10 дней достать, измельчить, залить 0,5 л кипяченой воды, настоять и процедить. Отдельно готовим настой вереска (1 столовая ложка на стакан кипятка), провариваем на слабом огне 10 мин, настоять 2 часа, процедить. Далее принимать настой вереска в течение дня (как чай), добавляя на каждую чашку – 1 столовую ложку настоя золотого уса.
  3. Чтобы лечить истерики, в народной медицине используют такой рецепт: корни воронца заваривают из расчета 1 столовая ложка на 300 мл кипятка, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  4. При рассеянности и истерии используют и такой рецепт: шалфей (2 части), пустырник (2 части) и цикорий (1 часть). 10 гр сбора залить 200 мл холодной воды, прокипятить 10 мин, затем настоять 1 час. Принимать 2-3 раза в день как чай (по 50-100 мл) обязательно с медом.

Кроме того, можно использовать целебную силу природы, применяя ванны с успокоительными сборами или готовым хвойным экстрактом (продается в аптеке), использовать ароматические масла с успокаивающим действием (мята, сосна, лаванда).

Чтобы лечить неврозы, ароматические масла могут использоваться как в аромалампах, так и для успокоительных ванн (5-6 капель одного вида масла, или столько же капель композиции из нескольких масел на ванну воды). Вода не должна быть горячей, оптимальная температура около 37 градусов.

Навыки релаксации

Существует множество техник расслабления, которые можно самостоятельно применять в домашних условиях.

Медитацию часто связывают с духовными практиками востока, в какой-то мере это верно, медитация действительно родом оттуда. Но сегодня она уже давно и плотно вошла в практику множества людей в нашей стране.

Медитация помогает организму расслабиться, отпустить тревожные мысли, успокоить сознание. Никаких особых знаний для этого не нужно.

  1. Включите приятную, спокойную музыку (вполне подойдет негромкая инструментальная музыка, особенно в сочетании со звуками природы).
  2. Закройте глаза, постепенно успокойте дыхание, дышите ровно и размеренно.

  1. Представьте, что вы находитесь в прекрасном уголке природы (например, в лесу, или на берегу моря).
  2. Наблюдайте как бы со стороны, что происходит в вашем сознании, какие мысли приходят в голову, какие страхи у вас есть.
  3. На выдохе – представьте, что вы отпускаете свои страхи, сомнения, обиды и боль, и они превращаются в белые, пушистые облака, которые улетают, все дальше, и дальше, и исчезают за горизонтом. На вдохе – представьте, что солнышко наполняет вас своим светом и теплом. Дышите таким образом, пока сознание полностью не очистится от негативных мыслеобразов.
  4. Постепенно выходите из медитации.

Здесь приведен только один пример, но вариантов существует множество. Точно так же можно осуществлять мышечную релаксацию (вы постепенно в ходе медитации поочередно расслабляете все части тела, от периферии – к центру).

Аутогенной тренировке лучше обучиться у психотерапевта, а в дальнейшем Вы сами сможете выполнять ее дома. Специалист нужен, чтобы помочь Вам подобрать правильные, корректные формулировки для расслабления (например, можно говорить «лоб прохладный» или «голова теплая», но нельзя говорить «лоб холодный» или «голова горячая» — это может вызвать слишком резкий приток или отток крови, соответственно вызвать головокружение, и.т.д.).

Методов и рецептов лечения невроза в домашних условиях множество. Но чтобы вылечить заболевание полностью, должен сложиться гармоничный комплекс мероприятий, индивидуальный, подходящий именно этому человеку. Постарайтесь все же не пренебрегать помощью специалистов, чтобы получить максимальный результат.

Использованные источники: indepress.ru