Стимол невроз

Лечение астении: возможности решения проблемы

И.Г.Палий, И.Г.Резниченко
Кафедра поликлинической терапии и семейной медицины Винницкого национального медицинского университета

Хорошо зная своих пациентов, их историю болезни и, следовательно, имея представление о процессе, послужившем основой для возникновения астении, врач общей практики как никто другой способен точно выявить органическое заболевание или клиническую аномалию, наличием которой пациент пренебрегает, помочь больному вспомнить те или иные симптомы или факт приема не предписанных медикаментов. Такой врач может провести обследование и в итоге всесторонне оценить клиническое состояние пациента.

Утомляемость — очень распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются к врачу общей практики.

Часто утомляемость воспринимается как обычное явление, поэтому больные нередко прибегают к самолечению. Однако причина утомляемости, или точнее — астении, т.е. ненормальной, спонтанной слабости, возникающей без предшествующей нагрузки, обязательно должна быть выяснена, так как данный симптом может быть проявлением органической патологии. Врач общей практики, способный оценить эту жалобу, играет основную роль в обследовании и лечении больных с астенией.

Возможные причины астении:

  • Заболевания инфекционного генеза.
  • Эндокринная патология (сахарный диабет, тиреоидная дисфункция и болезнь Аддисона).
  • Гематологическая патология (хроническая анемия, хронический миелолейкоз, острый лейкоз, миелодиспластический синдром в стадии трансформации в лейкоз; миеломная болезнь).
  • Злокачественные опухоли (астения может быть единственным симптомом при наличии таких злокачественных опухолей: глубокий первичный рак, локализованный в почках, яичниках, печени, легких, лимфоидной системе; легочные или печеночные метастазы).
  • Ятрогенные причины (β-блокаторы, антигипертензивные, гипнотические, анксиолитические препараты).
  • Функциональные нарушения (астения может быть связана с психическими нарушениями: реактивный невроз, ипохондрия, депрессия; нарушениями сна: хроническая бессонница, невроз беспокойства, сменная работа; физическими перегрузками — чрезмерные тренировки в спорте).
  • Беременность.

Возможность медикаментозного лечения астении

Учитывая изложенное, актуальным представляется подбор препарата для метаболического лечения астении. Таким препаратом, по мнению ряда авторов, является малат цитруллина (Стимол).

Применение Стимола у лиц с синдромом вегетативной дистонии в сочетании с артериальной гипотензией

Эффективность использования Стимола у лиц с вегетативной дистонией в сочетании с артериальной гипотензией (АГ) была исследована В.Ю.Окниным, А.В.Федотовой, А.М.Вейном на базе кафедры нервных болезней факультета послевузовского профессионального образования, отдела патологии вегетативной нервной системы ММА им. И.М.Сеченова. Были обследованы 12 женщин и 3 мужчины в возрасте от 27 до 45 лет (средний возраст составил 37,6 года) с психовегетативным синдромом (вегетативной дистонией) в сочетании с АГ. В группу контроля вошли 14 здоровых испытуемых. Все лица основной группы предъявляли жалобы астенического характера. После исследования фонового состояния, включавшего диагностику и оценку АГ и психовегетативного синдрома, назначали лечение Стимолом в суточной дозе 6 г, разделенной на 3 приема, в течение 15 дней, после чего все исследования повторяли. Средние показатели артериального давления (АД) у обследуемых лиц до исследования составляли: систолическое 92±8 мм рт. ст., диастолическое 61±9 мм рт. ст.; после курса лечения они достоверно не изменились. Комплексный балл тяжести вегетативных нарушений до лечения был равен 71±18 у лиц с АГ, что достоверно превышало показатель в контрольной группе (20±11), после лечения он достоверно снизился до 50±24. На фоне лечения Стимолом регрессу подверглись в наибольшей степени такие проявления психовегетативного синдрома, как астения, раздражительность, головные боли, головокружение. У лиц с АГ достоверно чаще по сравнению со здоровыми наблюдались гипервентиляционные проявления (соответственно 34±16 и 18±14 баллов); после приема Стимола выраженность таких проявлений у больных снизилась до 4±4 балла (р

Использованные источники: medi.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Срыв и невроз

  Предрасположение к неврозу навязчивости

Лечение и профилактика неврастении

Лечение неврастении должно быть комплексным, включающим нормализацию образа жизни, применение медикаментозных средств и психотерапевтических методов.

Первое, с чего необходимо начинать лечение неврастении – упорядочить режима труда, отдыха и сна. Нужно пересмотреть имеющиеся нагрузки. Необходимо строго регламентировать распорядок дня, планировать дела, оставляя при этом свободное время в своем графике с учетом непредвиденных ситуаций.

В некоторых случаях, когда работа человека не предполагает менее напряженного графика, может понадобиться смена работы.

Лечение в домашних условиях

Если симптомы неврастении появились недавно, не слишком выражены, тогда можно отложить посещение врача и заняться лечением неврастении в домашних условиях.

Что для этого понадобится?

Прежде всего, необходимо взять отпуск на работе или хотя бы несколько дней отгулов. Завершите все неотложные дела или передайте их кому-то. Нужно сразу оговорить с начальством, что отпуск вы берете для полноценного отдыха. Это нужно для того, чтобы каждые полчаса вам не звонили с работы и не требовали от вас подключаться ко всем неотложным делам. Лучше всего на время отпуска отключить телефон и не проверять электронную почту.

Следующий пункт лечения неврастении в домашних условиях – курс на полноценный отдых. Вам нравиться готовить? Вы давно хотели посмотреть какой-то фильм, но никак не могли найти для этого времени? Вы просто хотите устроить ужин при свечах с любимым человеком? Так сделайте это! Главное – чтобы занятие приносило вам удовольствие, и было посильным для вас.

Если вы никогда раньше не пекли торт «Наполеон», да и вообще с тестом ваши взаимоотношения складываются не лучшим образом, тогда не стоит проводить подобных экспериментов.

Поможет снять стресс, расслабиться горячая ванна с добавлением ароматических масел (лавандового, розмаринового). Если же вы наоборот хотите немного взбодриться, тогда добавьте в ванну масло бергамота. Улучшить настроение, прогнать тоску поможет масло герани.

При неврастении всегда имеются проблемы со сном. Это может быть поверхностный сон, частые пробуждения, кошмары. Кто лучший друг крепкого сна? Конечно, вечерняя прогулка. Выйдите на улицу, подышите свежим воздухом, посмотрите по сторонам. Небольшая усталость способствует крепкому сну.

Если имеется такая возможность, то смените обстановку. Поездка на море, в горы, к родным в деревню – что угодно. Главное – чтобы на новом месте ничего не напоминало вам о работе.

Обращаемся к врачу

Если отдых не принес должных результатов, или если неврастения зашла так далеко, что самостоятельно вам с ней не справиться, тогда нужно отправляться к врачу. Какой специалист поможет вам справиться с астеническим неврозом? Невролог или психиатр.

Во всех психиатрических клиниках существуют отделения неврозов. Условия там ничем не отличаются от обыкновенных соматических отделений (как в любом терапевтическом или хирургическом отделении), однако врачи подобных отделений специализируются именно на лечении неврозов и пограничных расстройств психики. Здесь вам окажут не только медикаментозное, но и психотерапевтическое лечение неврастении. К тому же вы увидите, что и другие люди страдают подобными заболеваниями, что синдром менеджера излечим, главное – вовремя заняться своим здоровьем.

Медикаментозная терапия

Самостоятельно подбирать препарат, основываясь на советы родственников, знакомых, статьи в интернете, нельзя ни в коем случае. Лекарства для лечения неврастении подбираются на основе имеющихся у вас симптомов, их выраженности. Также у разных больных может существенно отличаться доза и сроки приема препаратов.

Одним больным, у которых основным симптомом неврастении является раздражительность, необходимо принимать лекарственные средства с успокаивающим действием. Если же у пациента отмечается выраженное истощение нервной системы, то препараты с успокаивающим действием лучше не принимать, ведь они могут вызвать еще большую вялость, замедление психических и двигательных реакций.

Некоторые люди считают, что неврастению можно легко вылечить с помощью психостимулирующих средств. Но не все так просто, как кажется на первый взгляд. Длительное применение психостимулирующих веществ может привести к формированию зависимости и последующему усилению астенических проявлений неврастении.

Какие медикаменты показаны?

Чтобы снять признаки тревожности, повышенной раздражительности, могут кратковременно (в течение 2-3 недель) использоваться дневные транквилизаторы (алпразолам, мексидол, атаракс, грандаксин). Эти препараты обладают активизирующим действием, снимают вегетативные проявления неврастении.

Если при неврастении преобладает чувство немощности, нарушение психической и двигательной активности, непереносимость обыденных нагрузок, тогда вместе с транквилизаторами назначают ноотропы (средства, улучшающие память, умственную деятельность) – энцефабол, пирацетам, аминалон.

Для нормализации сна может назначаться феназепам, диазепам (седуксен). Эти препараты также можно применять лишь в течение ограниченного периода времени (нескольких недель), чтобы избежать возможного привыкания. Для нормализации сна кратковременно могут использоваться снотворные короткого действия (имован, золпидем). Применение эти средств не сопровождается дневной сонливостью.

Медикаментозное лечение неврастении обязательно должно включать применение общеукрепляющих препаратов, способствующих улучшению обмена веществ, восстановлению функций организма. С этой целью назначают витамины (нейровитан, нейрорубин, витамины группы В, С), ангиопротекторы (трентал, сермион, циннаризин), антиоксиданты (мексидол).

Лечение народными средствами (фитотерапия)

При неврастении могут применяться лекарственные сборы, настои, обладающие слабым успокаивающим действием – настой корня валерианы, травы пустырника, сушеницы болотной.

Если же необходимо активизировать больного, то могут применяться лекарственные растения, обладающие тонизирующим и общеукрепляющим действием. Таким эффектом обладают сборы на основе листьев березы, корня аира, малины, земляники, травы душицы, цикория, шиповника.

Из физиотерапевтических методов лечения при неврастении может применяться электрофорез с ионами брома, кальция, электросон, дарсонвализация, различные водные процедуры.

Психотерапия при неврастении

Одновременно с медикаментозным лечением неврастении должны применяться психотерапевтические методики. Показана индивидуальная, групповая психотерапия, психоанализ. Психотерапия должна быть направлена на изменение отношения больного к психотравмирующей ситуации, побуждение его занять активную позицию в решении той или иной проблемы.

В большинстве случаев именно мы сами ставим перед собой невыполнимые цели, а затем мысленно истязаем себя за их невыполнение. Именно мы планируем свое рабочее время. И это нужно осознать в ходе психотерапевтических сеансов. Также нужно научиться выделять главное и второстепенное, жить и получать удовольствие от жизни, а не работать как ломовая лошадь.

Профилактика неврастении

Чтобы предупредить развитие неврастении необходимо взвешенно подходить к своей работе. Свой рабочий день нужно планировать таким образом, чтобы всегда в запасе было некоторое время (хотя бы полчаса) для решения непредвиденных ситуаций, рабочих заданий.

Трудоголизм – это, конечно, хорошо, но когда-то он может привести к развитию неврастении. Чтобы эффективно работать, нашей нервной системе необходимо восстанавливаться. Именно для этого и существует сон. Если же каждый день спать по 3-4 часа, работать без выходных и отпуска, то в какой-то момент, организм просто даст сбой, и может развиться неврастения. Поэтому еще одним пунктом профилактики синдрома «менеджера» является систематический отдых, полноценный сон.

Также профилактика неврастении заключается в проведении мероприятий по укреплению физического здоровья, прежде всего, занятиям физкультурой и спортом. Одним из способов предупреждения развития неврастении является умение распоряжаться своим временем, более подробно об этом написано в статье про тайм-менеджмент.

Рекомендую прочитать про еще одно невротическое расстройство — невроз навязчивых состояний.

Использованные источники: psi-doctor.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Астено-депрессивный невроз это

  Срыв и невроз

Стимол невроз

Основное значение при лечении неврозов имеет психотерапевтическое воздействие в плане дезактуализации психогенного фактора. Весьма важна при этом мобилизация факторов антиневротической защиты: опора на другие, значимые для данного пациента и действующие факторы (работа, семья, дети, внуки, друзья, любовь, вера и пр.), а также нормализация сна.

Однако надо иметь в виду, что у большинства больных расстройства сна являются вторичными, а именно в связи с тревогой и реакцией на нее. Поэтому при фармакотерапии чаще основное значение приобретают анксиолитики. Впрочем, спектр их действия более широк, и они в той или иной степени помогают при фобических и ипохондрических явлениях.

Большинство анксиолитиков являются бензодиазепинами. В порядке возрастания эффекта их можно расположить следующим образом (хотя большое значение имеет индивидуальный ответ больного): мезапам (рудотель), лоразепам, нозепам (оксазепам, тазепам), феназепам, ди-азепам (седуксен, реланиум, сибазон, валиум), алпразо-лам (кассадан). Применяются препараты других групп: мепротан (мепробамат, андаксин), мебикар и др. Значительное преимущество могут иметь анксиолитики, не обладающие седативными свойствами, в частности коаксил (препарат с антидепрессивными свойствами).

В более тяжелых случаях неврозов назначают нейролептики, наиболее мягким из которых, пожалуй, является тиоридазин (меллерил, сонапакс); не уступают ему, видимо, терален (алимемазин) и клоразепат (транксен). При пароксизмальных вегетативных расстройствах хорошо действуют адреноблокаторы и клоназепам (см. ч. II, разд. 2.3). Больным с выраженными депрессивными расстройствами можно назначать антидепрессанты: амитриптилин (трип-тизол), уже упомянутый коаксил и др. — при тревожной депрессии, имизин (мелипрамин) — при астенической и др. В последнее время наиболее эффективными считаются ингибиторы обратного захвата серотонина, в частности флуоксетин (прозак).

При психосоматических расстройствах возникающих при неврозах помимо транквилизаторов могут быть полезны соматотропные препараты с мягкой психотропной активностью — Р-адрено-блокаторы (анксиолитический эффект), антагонисты кальция (нифедипин, верепамил и др.) в качестве нормо-тимиков.

При астениях возникающих при неврозах в ряде случаев целесообразно применение средств психоактивирующего действия (сиднокарб, сиднофен), а при выраженной артериальной гипотен-зии — малат цитрулина (стимол).

При астении переутомления (длительная напряженная работа) основным фактором может быть просто отдых. Иногда оказывается достаточным освобождения больного от работы на одну неделю для его восстановления. В большинстве других случаев освобождение от работы бывает, как правило, нецелесообразно (хотя вопрос должен решаться сугубо индивидуально), если, конечно, психогения не связана с ситуацией на службе. Выключение больного из активной социальной жизни обычно является негативным фактором. Хорошо известны так называемая пенсионная астения и пенсионная депрессия. В этих случаях особое значение приобретает хобби — увлечение какой-либо деятельностью для себя (от нумизматики до огородничества!).

Из немедикаментозных воздействий, помимо суггестивной терапии неврозов, существенные результаты может дать аутотренинг.

Вспомогательное значение имеет физиотерапия неврозов — хвойно-соленые или родоновые ванны невысокой температуры (37 С), общая дарсанвализация и др., которые могут оказывать также и психотерапевтическое влияние.

Важное значение имеет профилактика неврозов: правильное воспитание ребенка в семье, раннее приобщение его к спорту, сочетание умственного труда с физическим, правильный выбор профессии, сочетание профессиональной деятельности с хобби, активньш отдых в выходные дни. В случае межличностных напряженных отношений необходимо своевременно обращаться к помощи специалиста — медицинского психолога.

Использованные источники: meduniver.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Симптомы невроза по ночам

Стимулируем жизненную энергию

Лечение апатии и депрессии

Невроз

Нервы — они, как говорится, не железные. Большинство из нас могут и вспылить иногда, и уйти в себя ненадолго.
Хорошо, если только «иногда» и «ненадолго». Однако тем, для кого такие «выверты» стали правилом, не стоит отчаиваться, так как невроз — состояние обратимое. Как и при многих других недугах, правильная тренировка заменит горы таблеток.

Наглядный пример
Визуальные и слуховые импульсы поступают в отдел мозга — таламус, который направляет их на обработку в кору головного мозга. От того, как они будут обработаны, зависит наша реакция. При неврозах она меняется, в результате чего активизируется работа гипофиза, который может учащать пульс, вызывать онемение и дрожь в мышцах, стимулировать агрессию.

Откуда что берется
Корень проблемы
За термином «невроз» кроются нарушения в центральной нервной системе, вызванные внешними раздражителями. В большинстве случаев такие раздражители — не из ряда вон выходящие, а вполне обыденные обстоятельства. Поэтому человек осознает неуместность своих реакций и поступков, желает их изменить.
Неврозы бывают трех типов: неврастения, истерия и неврозы навязчивых состояний. При неврастении больным свойственно постоянное чувство внутреннего напряжения, беспричинная вспыльчивость и агрессия, которые могут заканчиваться апатией и слезами. Это выливается в снижение работоспособности, рассеянность, головные боли, сексуальные расстройства, нарушения пищеварения и других систем. Истерические реакции внешне похожи на неврастенические, но больше связаны с нарушением чувствительности. Вы можете ощущать мышечный тик, тремор или, наоборот, онемение в конечностях. Неврозы навязчивых состояний выражаются в страхах и неадекватных действиях. Характерен непроходящий страх одиночества, острых предметов, пожара, высоты, воды и т. д.

Осторожно
Прежде всего следует избегать ситуаций, которые вызывают у вас невротические реакции. Поэтому и тренировки не должны сопровождаться излишним психическим напряжением, ведь физическая нагрузка — это тоже стресс. В том случае, если вы уже, что называется, на нервах, от интенсивных тренировок <не только кардио-, но и силовых>лучше воздержаться. Ваша сердечно-сосудистая система и без того терпит перегрузки.
Значительную эмоциональную нагрузку несут игровые виды спорта. Теннис, волейбол, баскетбол должны быть дозированы по времени и по возможности проводиться без счета.

Необходимо научиться переключать внимание с раздражающего объекта на более нейтральный. Для этой цели подойдет какое-либо незамысловатое занятие, к примеру: компьютерная игра, приятное чтиво, кормление голубей и т. п.
Страдающим нервными расстройствами желательно проводить на свежем воздухе не менее 1,5–2 часов ежедневно. Отличным средством восстановления является массаж. В зависимости от типа невроза его можно сделать как тонизирующим, так и успокаивающим. Кстати, отлично тонизирует утренний холодный душ, а успокаивает вечерняя теплая ванна.
Поскольку психотравмирующие факторы найдутся всегда, у вас должны быть силы с ними справиться. Способность противостоять нервным срывам напрямую зависит от питания: следите, чтобы в вашем рационе было достаточно микроэлементов и витаминов, в первую очередь магния, цинка, витаминов D, E и группы В.

Можно и нужно
В случае с повышенной возбудимостью положительно влияют любые групповые занятия с музыкальным сопровождением. Заканчиваться они должны упражнениями на расслабление. Хороши монотонные виды фитнеса <бег, ходьба, велосипед>, но не в одиночку. Также полезны йога, цигун, тай-чи и медитация.
Для тех, чьи неврозы проявляются в замкнутости и пониженной эмоциональности, рекомендации иные. Заниматься лучше индивидуально либо же в компании одного-двух знакомых. Благотворно на психику влияет силовая тренировка средней интенсивности, где после каждого подхода к тренажеру следует полное мышечное расслабление. В подобном режиме рекомендуется проводить и кардиоуроки: после каждых 1–3 минут умеренного или низкого темпа добавляйте короткие, но акцентированные ускорения <на 5–30 секунд, не более>.
При любых типах неврозов будут полезны различные виды танцев <латина, хип-хоп, арабские и т. д.>, занятия с фитболом, стретчинг, пилатес. И совершенно волшебным образом на нервную систему действует верховая езда.

МИНИ-КОМПЛЕКС
Этот комплекс направлен на управление нервными процессами <возбуждение и торможение>. Первые четыре упражнения носят тонизирующий характер, а последние два — расслабляющий.

Стоя, поднимите вверх сначала левую руку, потом правую. Левую руку с легким хлопком опустите на правое плечо, после чего правую — на левое плечо. Затем левую руку опустите на правое бедро, а правую — на левое. Поднимите вверх левую руку, потом правую. Начните медленно, постепенно наращивая темп. Повторите 15–30 раз.
Из положения на корточках «шагайте» вперед на прямых руках до полного разгибания ног. Таким же образом вернитесь в исходное положение. Затем «пройдитесь» руками назад и снова вернитесь в первоначальную позицию. Сделайте так 8–20 раз.
Выполняйте бег на месте с высоким подниманием бедра и с захлестом пяток к ягодицам <по 1–2 минуты>.
Присядьте, ладони касаются пола. Подпрыгните вертикально вверх, поднимая руки над головой. Сделайте 15–20 прыжков с возрастающим темпом.
Исходное положение: стоя, руки опущены. Поочередно расслабляйте мышцы спины, медленно наклоняясь вперед. Сначала голова опускается на грудь, затем на выдохе верхняя часть корпуса наклоняется, голова и руки полностью расслаблены. Наклонившись, расслабьте поясницу, немного подавшись тазом вперед. После небольшой паузы вернитесь в исходное положение. Сделайте 6–8 таких расслабляющих наклонов.
Лягте на спину, ноги согните в коленях, положите ладони на нижнюю часть живота. Закройте глаза и, мысленно двигаясь от пальцев ног к голове, расслабляйте каждую часть тела. Задержитесь на 1–2 минуты, после чего откройте глаза, медленно сядьте, задержитесь и встаньте.

Использованные источники: www.wpdis.co

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Симптомы невроза и его проявления

  Симптомы невроза по ночам

  Невроз признак шизофрении

Эликсир Стимол — отзыв

Принимала в комплексной терапии обострения остеохондроза шеи. Побеждает синдром астении в кратчайший срок! Его нельзя не рекомендовать!

Всем привет! Извините, что заставила так долго ждать отзыва о препарате, который помог мне полностью побороть такое ужасное состояние как АСТЕНИЯ.

Предыстория (много букв))))

Астения — это состояние общей слабости организма, бессилие

Это состояние меня буквально раздавило на момент обострения остеохондроза. Я испытала астению на себе в полном объеме (психическом, физическом и даже сексуальном).

Одни врачи мне говорили, что остеохондроз у меня в жуткой форме и до крайнего состояния рукой подать. Другие утверждали, мол, 90 % людей не имеют абсолютно здоровой шеи и что у меня все не так уж страшно. Скорее наоборот — в пределах нормы.

Диагноз у меня был остеохондроз с синдромом ВББ.

Я не знала кому верить. Верить в лучшее на тот момент не получалось. Клиника была в полном объеме. От болевых ощущений до панических атак, нарушений психических процессов и невроза. 1 месяц провела в подобном состоянии не ощущая абсолютно никаких улучшений от терапии в т.ч. и в стационаре.

И если диагноз остеохондроз мне уже был знаком, то все сопутствующие состояния и синдром ВББ меня пугали до чертиков. На кафедре вертебрологии мне в конце-концов подтвердили, что ничего критичного у меня нет. Мне было назначено лечение. Упор сделали на преодоление невроза, (т.к. органика мне угрожала в наименьшей мере) ПА и астении.

Непосредственно остеохондроз лечу хондропротекторными уколами, таблетками, мазями, физкультурой, массажем. Пришлось подкорректировать образ жизни и уменьшить спортивную нагрузку.

Я закупилась препаратами и начала их ответственно принимать. Скажу коротко в большинстве своем — они мне не помогали. Мне становилось только хуже. Боли и все остальное лишь усиливались. Первое от чего я отказалась был Энерион (загляните по ссылке, если вам его тоже назначили).

Я приуныла. Если уж мне не помогли в специализированном институте, то куда мне идти дальше.

А куда пойти мне придумалось буквально на следующий день. Давненько я не заглядывала к кардиологу-терапевту. Решила методично обследовать остальные болячки. В свои 25 я так и не выяснила причины имеющейся у меня брадикардии. На кафедре вертебрологии мне порекомендовали сделать это обследование в обязательном порядке. Это, пожалуй, единственное точное попадание, а также то о чем я не жалею. То, что меня спасло.

На приеме у кардиолога я описала проблему. Не знаю. то ли врач мне попался такой, то ли звезды сошлись. Но результатами этого обследования я осталась довольна и вынесла много полезного. Она порекомендовала мне хорошенько отдохнуть, отбросить всю рутину, забыть о соц сетях, короче все то, что влияет на мое восприятие мира. Это помогло. На прицеле мы оставили только физическую астению (и все те таблетки ,которые касались непосредственно остеохондроза). Ведь на тот момент, даже на поход в больницу я истратила все силы.

Вот я и добралась до гвоздя программы!

Мне был прописан французский препарат Стимол. Название мне почему-то тоже понравилось на тот момент))) Вот такая я была впечатлительная!

Показания к применению в моем случае: 2 недели по 1-3 пакетика в день. Смотря на состояние. До трех я так и не дошла. Но по 2 принимала. А потом и по 1. Изначально эффекта от одного пакетика я вовсе не почувствовала. Первый прилив сил я ощутила спустя 3 дня. Даже сходила по делам и вернулась домой уже не ощущая усталости и изнеможения. Спустя еще 3 дня я возобновила силовые тренировки на домашней силовой станции. Осторожничала, конечно. но факт! Теперь мне до жути жаль, что я терпела астению так долго; безрезультатно с ней боролась другими более дорогими комплексами препаратов.

Собственно, Стимол также удовольствие не дешевое. 219 грн. стоит упаковка из 18 пакетиков

Позже я выяснила, что Цитруллина малат — это также достаточно популярная спортивная добавка. Которую можно принимать в объеме 6 грамм (и больше).

Но не заядлым спортсменам в терапевтической программе достаточно и 3 гр. То есть 3х пакетиков аптечной формы по одному в течение дня.

Я дружу со спортом. И как только приведу шею в норму, и когда можно будет увеличить нагрузку до привычной, возможно, добавлю Стимол (или его формы из спортпита) в рацион.

Пока после того как астения ушла я вполне обхожусь без него.

Моя жизнь стала более активной. Уже через неделю режим нельзя было назвать даже полу-постельным. Могла прилечь всего лишь на час-полтора, и то чтобы облегчить нагрузку на шейный отдел.

С этим препаратом я почувствовала не только физическое облегчение, но и эмоциональное.

Жизнь мне уже не казалась такой серой, а диагноз таким страшным.

Как видите в моем случае физическая астения была первичной. А говорят, что все проблемы от ума!

Кстати, Стимол продается еще и в жидком виде. Но тоже в пакетиках. Жидкий или порошковый — абсолютно без разницы!

Использованные источники: irecommend.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Астено-депрессивный невроз это

  Срыв и невроз

Лечение астении: возможности решения проблемы

И.Г.Палий, И.Г.Резниченко
Кафедра поликлинической терапии и семейной медицины Винницкого национального медицинского университета

Хорошо зная своих пациентов, их историю болезни и, следовательно, имея представление о процессе, послужившем основой для возникновения астении, врач общей практики как никто другой способен точно выявить органическое заболевание или клиническую аномалию, наличием которой пациент пренебрегает, помочь больному вспомнить те или иные симптомы или факт приема не предписанных медикаментов. Такой врач может провести обследование и в итоге всесторонне оценить клиническое состояние пациента.

Утомляемость — очень распространенная жалоба, с которой пациенты обращаются к врачу общей практики.

Часто утомляемость воспринимается как обычное явление, поэтому больные нередко прибегают к самолечению. Однако причина утомляемости, или точнее — астении, т.е. ненормальной, спонтанной слабости, возникающей без предшествующей нагрузки, обязательно должна быть выяснена, так как данный симптом может быть проявлением органической патологии. Врач общей практики, способный оценить эту жалобу, играет основную роль в обследовании и лечении больных с астенией.

Возможные причины астении:

  • Заболевания инфекционного генеза.
  • Эндокринная патология (сахарный диабет, тиреоидная дисфункция и болезнь Аддисона).
  • Гематологическая патология (хроническая анемия, хронический миелолейкоз, острый лейкоз, миелодиспластический синдром в стадии трансформации в лейкоз; миеломная болезнь).
  • Злокачественные опухоли (астения может быть единственным симптомом при наличии таких злокачественных опухолей: глубокий первичный рак, локализованный в почках, яичниках, печени, легких, лимфоидной системе; легочные или печеночные метастазы).
  • Ятрогенные причины (β-блокаторы, антигипертензивные, гипнотические, анксиолитические препараты).
  • Функциональные нарушения (астения может быть связана с психическими нарушениями: реактивный невроз, ипохондрия, депрессия; нарушениями сна: хроническая бессонница, невроз беспокойства, сменная работа; физическими перегрузками — чрезмерные тренировки в спорте).
  • Беременность.

Возможность медикаментозного лечения астении

Учитывая изложенное, актуальным представляется подбор препарата для метаболического лечения астении. Таким препаратом, по мнению ряда авторов, является малат цитруллина (Стимол).

Применение Стимола у лиц с синдромом вегетативной дистонии в сочетании с артериальной гипотензией

Эффективность использования Стимола у лиц с вегетативной дистонией в сочетании с артериальной гипотензией (АГ) была исследована В.Ю.Окниным, А.В.Федотовой, А.М.Вейном на базе кафедры нервных болезней факультета послевузовского профессионального образования, отдела патологии вегетативной нервной системы ММА им. И.М.Сеченова. Были обследованы 12 женщин и 3 мужчины в возрасте от 27 до 45 лет (средний возраст составил 37,6 года) с психовегетативным синдромом (вегетативной дистонией) в сочетании с АГ. В группу контроля вошли 14 здоровых испытуемых. Все лица основной группы предъявляли жалобы астенического характера. После исследования фонового состояния, включавшего диагностику и оценку АГ и психовегетативного синдрома, назначали лечение Стимолом в суточной дозе 6 г, разделенной на 3 приема, в течение 15 дней, после чего все исследования повторяли. Средние показатели артериального давления (АД) у обследуемых лиц до исследования составляли: систолическое 92±8 мм рт. ст., диастолическое 61±9 мм рт. ст.; после курса лечения они достоверно не изменились. Комплексный балл тяжести вегетативных нарушений до лечения был равен 71±18 у лиц с АГ, что достоверно превышало показатель в контрольной группе (20±11), после лечения он достоверно снизился до 50±24. На фоне лечения Стимолом регрессу подверглись в наибольшей степени такие проявления психовегетативного синдрома, как астения, раздражительность, головные боли, головокружение. У лиц с АГ достоверно чаще по сравнению со здоровыми наблюдались гипервентиляционные проявления (соответственно 34±16 и 18±14 баллов); после приема Стимола выраженность таких проявлений у больных снизилась до 4±4 балла (р

Использованные источники: medi.ru

Похожие статьи