У меня невроз я овощ

Как мне вылечиться от невроза?

Опции темы
Отображение
  • Линейный вид
  • Комбинированный вид
  • Древовидный вид

Как мне вылечиться от невроза?

Здравствуйте. В общем, я хочу получить просто более полное понимание своего положения. Я прекрасно осознаю, что мои проблемы никому не нужны, и что я сам себе самый лучший доктор, но я всё-таки хочу понять, стоит ли мне чего-то ждать от современной психотерапии/психиатрии. Просто психотерапия у меня стала ассоциироваться с каким-то шаманством, религиозной исповедью или ещё чем-то похожим, уходящим далеко за пределы научного знания.

Коротко о себе: Мне 24 года. Я учусь на вечернем отделении коммерческого технического ВУЗа на предпоследнем курсе. Учусь на компьютерного инженера. Учился я достаточно увлечённо, пока мои заморочки не стали доканывать меня. За всю свою жизнь я где-то полгода работал в офисе, ну и плюс какие то подработки. Бросил курить, пить, курить марихуану. Живу с родителями, девушки нет и не было. Увлекаюсь игрой на классической гитаре и английским языком, а также борьбой со своим неврозом (самое увлекательное занятие).

Где то в 20 лет у меня началась постоянная тревога. Также очень сильная 10 минутная тревога(это, наверное, и есть панические атаки), депрессия, навязчивые мысли, потеря концентрации, стал говорить сам с собой, проваливаться в мечтаниях минут так на 5, стал раздражительным/агрессивным, крайне резко и неадекватно реагировал на свет, звонок телефона и прочие раздражители. Различные навязчивости: перекладываю предметы, мою руки часто, чищу зубы по 4 раза в день и т.д. Ещё куча иррациональных страхов появилась, каких-то переживаний излишних. Стал бояться общения с людьми, начал бояться критики и осуждения. Начал сильно переживать свою неполноценность, ощущать себя хуже других и на этой почве начал избегать людей, а раньше вообще над этим не задумывался. Появилась сильная неуверенность в себе. За ночь, бывает, просыпаюсь по 3-4 раза от кучи мыслей в голове.

Снизился интеллект. Я стал более заторможен в мышлении, рассеян что ли. Возможно это из-за того, что приходится побороть навязчивые мысли, чтобы над чем то подумать. Да и вообще скорость мышления упала, я это очень хорошо чувствую при занятиях математикой/программированием. Если мне что-то надо понять – я это пойму, но времени на это уйдёт гораздо больше, чем раньше, а я же не старик всё-таки, у которого уже в силу возраста начался “тупняк”.

Много ленюсь, бегу от реальности и проблем, пессимистичное видение будущего.

Я был у 2 психиатров, выписывали такие лекарства, как Флюанксол, Анафранил, Вальпарин + какие-то ноотропы. Не помогло. Таблетки делали меня пассивным и безразличным, но немного возвращали к жизни и убирали некоторые симптомы. Ещё вот недавно я прокапал в нос Семакс, который крайне дорогой. Улучшения я не чувствую.

Потом я нашёл девушку, которая работала врачом-психиатром и она согласилась заниматься со мной психотерапией бесплатно (до сих по не понимаю почему). Она сказала, что у меня невроз. Я прозанимался с ней примерно 3 месяца. Она практиковала когнитивно-поведенческую психотерапию. В основном, мы с ней занимались тем, что я заполнял специальные бланки, в которых я анализировал свои негативные мысли и страхи. Я как-то стал возвращаться к жизни, что-то делать, развиваться, заниматься делами/собой, ну и в общем жить.

Мне казалось, что психотерапия мне помогает. Но у меня была огромная вера, что поможет, т.к. ни на что другое я уже не надеялся. Видимо, моё облегченное состояние было эффектом плацебо. Сейчас психотерапевт сказал, что заниматься со мной не может, т.к. нету кабинета/времени. Вся моя симптоматика возвращается с той же силой, что и была. Я опять становлюсь боязливым овощем.

Всё это время, будучи любопытным человеком с инженерными навыками, я пытался самостоятельно разобраться в теме. Я читал книги, статьи, читал форумы, слушал лекции по психологии/психиатрии. Я не претендую на компетентность, но у меня сложилось мнение, что врачи-психотерапевты сами точно не знают, как помочь человеку и в чём именно заключается причина невроза. Есть различные теории, которые непонятно как проверялись и доказывались. Кучи психотерапевтических методик и практик. Я же вижу то, что психика человека зависит от работы его мозга. А мозг для этих специалистов — тёмный лес. А психологи/психотерапевты просто смотрят на внешние проявления и пытаются методом проб и ошибок сделать жизнь человека комфортной. Как то так…

Для себя я решил и понял, что кроме меня самого мне никто не поможет, поэтому мне надо надеяться на силу воли и вести здоровой образ жизни. Других, реальных для меня, путей я не вижу.
Я хочу узнать, смогу ли я стать человеком со здоровой психикой и мышлением? И если смогу, то как? Нужно очень много денег и заниматься с лучшими психотерапевтами пару лет? А вылечусь ли? Это ведь такой же бизнес, как и всё прочее.

Невроз вообще лечиться или только корректируется? Ну и что лично я могу сделать? Мне то как-то хочется ещё пожить и целей достигнуть своих, т.к. я когда-то был амбициозен… А вот превратиться в послушного и боязливого овоща для меня нечто страшное, сродни смерти.

Использованные источники: vezha.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Симптомы невроза и его проявления

  Астено-депрессивный невроз это

  Срыв и невроз

  Симптомы невроза по ночам

Питание при неврозе

Общее описание болезни

Невроз относится к болезни психогенной группы, которая характеризуется расстройствами психики.

Читайте также нашу специальную статью питание для нервов.

Психологические признаки невроза:

  • постоянное недовольство;
  • плохое, мрачное настроение;
  • человек придирчивый и раздраженный;
  • пониженный аппетит;
  • плохой и тревожный сон;
  • бессонница;
  • беспричинное чувство тревоги / страха;
  • плаксивость;
  • затяжные депрессии.

Невроз может протекать и в скрытой форме (например, вовлечена вегетативная система).

Признаками такого невроза может быть:

  1. 1 учащенный сердечный ритм или же, наоборот, сердце как бы «замирает»;
  2. 2 проблемы с желудочно-кишечным трактом;
  3. 3 может бросать в жар, холод;
  4. 4 скачки артериального давления;
  5. 5 наличие судорог;
  6. 6 синдром «раздражительной» толстой кишки;
  7. 7 ощущение кома в горле.

Причины невроза:

  • неразрешенные внутренние конфликты;
  • недовольство занятым положением в обществе;
  • быстрый жизненный ритм;
  • психологические травмы, стрессы;
  • желания не совпадают с возможностями;
  • неправильное отображение и осознание действительности;
  • нет умения правильно выходить из стрессовых ситуаций;
  • физическое переутомление, истощение организма;
  • слабая сила воли.

Виды невроза:

  • истерический (проявляется в виде показушных истерик и психологический припадков, если человек не получает желаемого);
  • неврастенический (человек хочет добиться успеха в жизни и прикладывает для этого максимум усилий, что вызывает физическое и психологическое истощение. Проявляется в виде потери усидчивости, невнимательности, повышенная раздражимость, нарушения сна, внезапные приступы гнева);
  • страх (зачастую возникает после тяжелых эмоциональных встрясок, например, гибель родного человека, разбойное нападение, разрыв отношений, увольнение с работы. Из-за навязчивого страха могут развиваться самые разные фобии);
  • навязчивое состояние (главной причиной является наличие внутренних конфликтов, которые постоянно тревожат и беспокоят человека, такое состояние иногда приводит к раздвоению личности).

Полезные продукты при неврозе

Неврозы возникают из-за недостаточного количества фолиевой кислоты в организме, наличие которой отвечает за уровень серотонина в головном мозге (иначе говоря – «гормона счастья»). Восстановить (восполнить) недостаток этого гормона могут следующие продукты:

  1. 1 бананы;
  2. 2 зелень (листья крапивы, салата, репы, шпинат, щавель);
  3. 3 любые сорта капусты;
  4. 4 спаржа и спаржевая фасоль;
  5. 5 цитрусовые;
  6. 6 печень (телячья);
  7. 7 пивные дрожжи.

При депрессиях наблюдается нехватка витамина В6, который, также необходим для образования «гормона счастья». Витамин В6 можно найти в таких продуктах:

  • креветках;
  • рыбе (лососе, скумбрии, сардине, селедке);
  • семечках подсолнуха;
  • лесных орехах (особенно полезен фундук);
  • курином мясе;
  • чечевице;
  • банане;
  • печени (говяжьей);
  • растительном масле (льняном, оливковом, подсолнечном).

Причиной невроза является еще и недостаток витамина С, который можно восполнять, употребляя:

  1. 1 цитрусовые;
  2. 2 красный перец;
  3. 3 чеснок;
  4. 4 лук;
  5. 5 шпинат;
  6. 6 пастернак (посевной);
  7. 7 квашенную капусту;
  8. 8 шиповник (отвары, компоты из него);
  9. 9 киви;
  10. 10 смородина;
  11. 11 облепиха.

Средства народной медицины при неврозе

Совет №1

Хорошим народным средством от невроза является следующая смесь, для приготовления которой необходимо 100 миллилитров вина (обязательного красных сортов), 10 грамм сахара и одно яйцо (сырое и желательно домашнее). Все следует хорошенько перемешать, чтобы получилась однородная масса. Принимать дважды в сутки на протяжении трех дней (утром – за 20 мин. до еды и на ночь), затем прекратить прием на два дня и после них – пропить эту смесь еще три дня.

Совет №2

При неврозе помогут отвары из:

Хорошим помощником будут и изготовленные из этих трав душистые подушки (как наполнитель – выбранная трава из вышеперечисленных трав).

Совет №3

В борьбе с неврозом хорошо помогают растирки из красного вина, чесночного сока в комбинации с коньяком. Ими нужно намазывать лоб и виски.

Также, в народной медицине по лечению невроза говорится, что утром нужно съедать луковицу.

Использованные источники: edaplus.info

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Астено-депрессивный невроз это

  Срыв и невроз

У меня невроз я овощ

Моя история началась в конце апреля начале марта 2013года.Тогда у меня начался развиваться невроз перетекающий в деперсонализацию.Я писал и на этом сайте и на множестве других об этом.Боролся\. старался/.Посещал Психологов, принимаю лекарство но с каждым днем то хуже то лучше.Я даже не понимаю смысла своей проблемы.Точнее не до конца не понимаю.Я расстался с девушкой( с лета еще, по моей инициативе, потому что понимал что не могу любить, а мучать её не хотел, а узнав что у неё есть парень почему то еще больше огорчился.Я не хочу её возвращать бороться за неё, потому что с головой у меня похоже кардинальные проблемы.Хоть и говорят что все пройдет.Последние дни вообще ужас-Галлюцинации после просыпания, бессоница бывает, и вообще хожу уже как овощ, а в другой раз веду себя более менее, иногда становится лучше.Еще и с другом на днях поссорился\. точнее послал он меня.У меня ОРК ДП Невроз, сбитый режим сна, Па. я уже незнаю что делать. Думаю о самоубийстве, но жаль родителей. Это уже хроническое.Просто хочу умереть.
Поддержите сайт:

Какая разница. , возраст: 21 / 02.12.2013

А может вместе с родителями поискать хорошего врача, в наше время это не проблема.. Мне в свое время пришлось в больницу лечь,настолько плохо было. Что-то надо делать,ведь вам все хуже и хуже,сами не справляетесь.

jana , возраст: ** / 02.12.2013

Слушай, у меня когда-то было нечто похожее. Мне тогда реально казалось, что я схожу с ума. Кстати, это началось тоже в возрасте 21 года. Так вот я столько врачей обошла, столько всяких таблеток перепробовала, ты бы только знал! Даже в психдиспансер добровольно обратилась за помощью. Но потом мне попался очень толковый врач-невролог, который прописал таблетки посильнее (антидепрессанты). Сначала с них очень плохо было, постоянно хотелось спать, ходила и жила как овощ недели две. Но зато они практически сразу после начала приема стали действовать! В смысле очень быстро убрали и невроз мой, и то самое чувство деперсонализации (поверь, мне очень хорошо знакомо, что это такое, я до этого полгода почти как в полусне жила, как будто фильм такой смотрела про свою жизнь, со стороны. причем, по жанру это скорее триллер был))). И в общем попила полгодика и меня, что называется, отпустило. И настроение было все эти полгода на 5+! )) Вообще я не советую пить такие таблетки (специально даже название сейчас не упоминаю), потому что они довольно сильные. Но мне видно было никак не обойтись. Наверное, и тебе тоже. Так что ищи хорошего врача, пускай назначает какие-то другие, хорошие таблетки — пускай, они будут подороже стоить, но зато смогут действительно помочь. А, главное, не унывай — это все поправимо, излечимо и уж точно не смертельно. Все будет хорошо! И, конечно, если веруешь, молись Богу — Он наш главный врач, который лечит и душу, и тело.

Анастасия , возраст: 26 / 02.12.2013

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Использованные источники: www.pobedish.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Невроз нетрадиционная медицина

  Симптомы невроза и его проявления

  Срыв и невроз

У меня невроз?

Вообще-то, невроз — не смешно. Плакать надо! У меня с детства был невроз, ногти грызла до крови. И никто этим не интересовался. Еще по рукам били. Потом было хуже. Пока в книжке не нашла, что со мной. Пошла к врачу, теперь все нормально!
Прочитай и суди сама, невроз ли это:
НЕВРОЗ, или невротическое расстройство, состояние эмоционального неблагополучия, проявляющееся многообразными психоэмоциональными, соматическими и поведенческими симптомами. В легких случаях соматические и психические функции остаются в целом сохранными. В более тяжелых случаях возникают более выраженные их нарушения, которые могут приводить к потере трудоспособности.
Симптомы. В норме человек обычно не имеет глубоких психических конфликтов, отрицательно влияющих на его работоспособность и способность любить кого-то кроме себя. Преодоление невзгод и страданий не сказывается существенным образом на личности человека. Невротическая личность отклоняется по этим характеристикам от нормы и часто полностью не способна справиться с возникающими проблемами.

Вопреки распространенному мнению, воображение не играет существенной роли при невротических состояниях. Частые жалобы на различные соматические и несоматические симптомы, такие, как тревога, головная боль, головокружение, утомляемость, нарушение пищеварения, сердцебиение, боли, одышка, бессонница и т.д., – не плод воображения больных. Хотя эти симптомы не имеют в своей основе каких-либо органических заболеваний или повреждений, они вполне реальны и обычно резко усиливаются при эмоциональных потрясениях или сильном нервном напряжении. Весьма частый симптом – патологическая утомляемость, которая не облегчается отдыхом и необъяснима физическими причинами.

Самый важный симптом невроза – тревога. Многих невротических больных часто преследуют страх сойти с ума, или зарахиться инфекционным, в особенности венерическим, заболеванием, страх рака или болезни сердца, смерти или самоубийства, боязнь людей или животных. Хотя у большинства из этих больных страх не имеет очевидной причины, он постоянно изнуряет их. Тревога – состояние хронического страха, предчувствий страшного несчастья, наполняющих жизнь больных. Приступы острой тревоги могут возникать внезапно и бывают столь интенсивны, что сопровождаются сильнейшей паникой и ощущением ужаса.

Лечение. Пациентами с эмоциональными нарушениями и личностными проблемами, а также с другими невротическими расстройствами нередко помогает психотерапия (психологическое лечение). Ее цель – сделать эмоционально неуравновешенного человека более счастливой, зрелой и стабильной личностью. Наиболее интенсивная форма психотерапии – психоанализ, использующий такие специальные приемы, как метод свободных ассоциаций, анализ сновидений, интерпретация фантазий и т.п.

Другой психотерапевтический подход – групповая терапия. Пациентов объединяют в небольшие терапевтические группы, лидирующую роль в которых играет психотерапевт. Между терапевтом и группой, а также между отдельными членами группы быстро возникают динамические взаимоотношения. Различные психодинамические факторы (идентификация, сопротивление, враждебность, соперничество, механизмы избегания) выходят в процессе взаимодействия на поверхность и могут быть выявлены, объяснены и в конце концов преодолены.

В лечении больных с неврозами используют также транквилизаторы. Многие из этих психоактивных средств стали весьма популярными и широко применяются, так как помогают больным справляться с тревожащими их симптомами и чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы работать, спать или по крайней мере функционировать лучше, чем раньше. Тем не менее использовать эти средства следует ограниченно, поскольку они, не излечивая основной процесс, обладают множеством нежелательных побочных действий.

Использованные источники: otvet.mail.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Астено-депрессивный невроз это

  Ладошки невроз

  Невроз признак шизофрении

  Лечат ли невроз фенибутом

Что мне делать? Невроз

У меня затяжной невроз.(социофобия, напряжение и тревожность)
никак не проходят.
Я устала. Может в больницу? Или к батюшке? К бабке-шептухе?
Мне кажется с таким успехом можно отбросить концы.
ПОмогите советом пожалуйста. Нет душевных сил бороться. А хочеться просто человеческой нормальной жизни, работу и семью, друзей.

Скажите, Вы сами себе поставили диагноз?

у меня тоже. Трясутся руки, истерики постоянные. Что делать? То хочу работу бросить, то уехать куда-нибудь к чертовой матери.

У меня тоже невроз, врач диагноз поставил. Ну и ниче как-то живу

Это все из-за стресов. Когда пью успокоительные все нормально

мне гомеапатия реально помогла.

могу порекомендовать хорошего врача, мне в свое время очень помог, это не реклама, а те кому действительно херово, могу помочь.

Похожие темы

о, да тут единомышленники собрались, я исчезаю

о, да тут единомышленники собрались, я исчезаю

Для этого есть врачи, психологи и психиаторы. У вас когда зуб болит, вы сами его пломбируете/выдергиваете. К зубному ходите?
А почему когда с психикой чего-то не так, к психологу/психиатору идти не хотим? А сами себя лечим?

просто по себе знаю что такое сильный нервоз, взять себя в руки просто нереально, но выбираться нужно, и чем раньше тем лучше, потому что механизм закручивается и раскрутить его обратно очень сложно

Сходите к психневрологу не путайте с другими врачами, к рлатному в крупную клинику, не в шарагу из 5-ти кабинетов., скажут, что принимать, назначат. ванны и пр.,сон, прогулки и все это в пригороде, в санатории. Кто не верит, нечего делать на этом форуме

Алкоголь- исключить
Наркоту не принимать
Траву не курить
ну вроде ничего не забыл.

У меня тоже. был. Или есть. Автор, пейте чай с мелиссой. Очень упокаивает. А так. Попробуйте краситься побольше, одевайтесь красиво — будете уверенне себя чувствовать. А ещё важно причину понять и работать уже с этим. У меня это появилось из-за школы. А у вас? АВТОООООР! Не пропадайте.

мне помогла иглотерапия))

автор срочно к врачу!чем тебе батюшка и бабка может помочь?дурью не занимайся

У меня тоже- содила к врачу, мне выпислаи успокоительные. Я будто жить заново начала, так полегчало. И спать нормально стала, и трясучка прошла, и аппетит появился, и желание что-то делать. Потом решила прекратить — думала, что все замечательно, и опять вернулась обратно, теперь прекращаю по-немногу и перехожу на травы. И вас советую содить к врачу, и дать своему организму привыкнуть к спокойному состоянию, а потом по-немногу отказываться от лекарств.

Это Москва — мегаполис. А невроз — побочный эффект людей которые все принимают близко к сердцу.

18, а какое успокоительное?
А у меня и так слабость постоянная, устаю быстро, от «Новопассита», что врач назначала, вообще сонливость

мне помогла иглотерапия))

«Коллега», как же я понимаю твою усталость от всего этого! Держись. Сейчас попробую насоветовать. Так, что мне помогло? Во-первых, иди к врачу, у тебя явно тревожно-депрессивное расстройство, пусть выписывает АД нового класса, типа ципралекса или сертралина и к нему какой-нибудь противотревожный препарат без зависимости типа афобазола, стрезама (на первое время, хотя побочек у этих АД мало). Так лечат во всем мире. Без АД лечиться очень сложно и долго! На второе — когнитивная психотерапия (на сайте доктора горбатова слушай психосеанс про агорафобию, бесплатно). Но самое главное. Иди навстречу страху, работай с ним, добивайся хоть одной крошечной победы в день! Ни одна таблетка не сильней тебя самой! Главное средство борьбы — твоя воля! И с сегодняшнего дня начинай думать о том, что ты будешь делать, когда поправишься.

Я смотрю тут у некоторых ложные представления о неврозах! Какой нафиг новопассит и санаторий. Социальный невроз — очень тяжелое заболевание, его трудотерапией не вылечишь. Верю в психоанализ, но в нашей стране его практически нет.

поддерживаю Мадлен. чем быстрее начнете, тем лучше.

Да уж ,не шутки это -а очень страшная вещь

Я смотрю тут у некоторых ложные представления о неврозах! Какой нафиг новопассит и санаторий. Социальный невроз — очень тяжелое заболевание, его трудотерапией не вылечишь. Верю в психоанализ, но в нашей стране его практически нет.

Центр Сполеч — исцеление собственными силами:
http://www.spoletch-nik.ru

да товарищи..хочеться сдохнуть..(((((((((((((((

девушке диагностировали невроз, мы это преодолели вместе. Стараюсь до сих пор хотябы раз в неделю возить ее в дельфинарий или куда то на природу. Работа с психотерапевтом + постоянные приятные радости, зав раки в постель букеты роз на работу, поездки и совместная готовка. не каких препаратов не принемали. Сейчас все хорошо, но это нам помогло еще больше сблизиться. Пресикаю любые намеки на рецедив выездом на природу.

У меня затяжной невроз.(социофобия, напряжение и тревожность)никак не проходят.Я устала. Может в больницу? Или к батюшке? К бабке-шептухе?Мне кажется с таким успехом можно отбросить концы.ПОмогите советом пожалуйста. Нет душевных сил бороться. А хочеться просто человеческой нормальной жизни, работу и семью, друзей.

научу Вас самостоятельно справляться с панической атакой, фобиями! Высылаю курс упражней для избавления от ВСД (неврозов)Плата символическая. Все подробности в личке. e-berezhnov@mail.ru

Алкоголь- исключить
Наркоту не принимать
Траву не курить
ну вроде ничего не забыл.

У меня затяжной невроз.(социофобия, напряжение и тревожность)никак не проходят.Я устала. Может в больницу? Или к батюшке? К бабке-шептухе?Мне кажется с таким успехом можно отбросить концы.ПОмогите советом пожалуйста. Нет душевных сил бороться. А хочеться просто человеческой нормальной жизни, работу и семью, друзей.

Авдеев Д.А. Православный врач — психиатр, психотерапевт. Не вздумайте ходить по бабкам -шепотухам. они Вам нашепчут легион.

У меня затяжной невроз.(социофобия, напряжение и тревожность)никак не проходят.Я устала. Может в больницу? Или к батюшке? К бабке-шептухе?Мне кажется с таким успехом можно отбросить концы.ПОмогите советом пожалуйста. Нет душевных сил бороться. А хочеться просто человеческой нормальной жизни, работу и семью, друзей.

Добрый день! помогите пожалуйста, меня мучают постоянные боли между грудью, ощущение мокроты в горле, от которой не могу избавится.Постоянные мысли о том что возможно это невроз или рак легких, очень страшно!Постоянные мысли о смерти. Помогите определить это симптомы невроза?

Добрый день! помогите пожалуйста, меня мучают постоянные боли между грудью, ощущение мокроты в горле, от которой не могу избавится.Постоянные мысли о том что возможно это невроз или рак легких, очень страшно!Постоянные мысли о смерти. Помогите определить это симптомы невроза?

Попробуй уже жить нормально как все)

прошел через невроз — жуть
врачи и таблетки не помогли
совет давать опасаюсь, т.к. что помогло одному тут может навредить другому..
попросите себе реального восприятия, каким оно было «до»
вы не умрете )), а пытаясь выбраться, обязательно выберетесь из этого состояния души и тела!

у меня был невроз. проявлялось это в том, что я все время сидела дома и ревела, не могла спать, просыпалась в 3 часа ночи с жутким чувством страха. Быстро вылечиться от этого не получится, потребуется несколько месяцев. Необходимо очень сильное желание вылечиться. Нужно стараться заниматься чем-то приятным, слушать расслабляющую музыку (только ни в коем случе не грустную), питаться нормально, общаться с людьми, делать зарядку, гулять на свежем воздухе. делать все это нужно даже если не хочется. из этого состояния нужно вытаскивать себя за волосы! ни в коем случае не реветь, если чувствуете, что собираетесь реветь, лучше выпейте успокоительных и выходите из дома туда, где больше людей. Постепенно нормализуется эмоциональное состояние. Чтобы уснуть, на ночь тоже можно выпить что-нибудь успокаивающее. Постепенно продолжительность сна будет удлинняться.

Девочки, скажите это невроз? У меня дискомфорт в нижних зубах и языке..язык упирается в нижние зубы. Когда хожу зубы друг об друга стучат, при шаге например. Не могу нормально говорить, кушать..( что то мне мешает(

Гиперактивность или «с жиру бесятся».
Сейчас детям часто ставят диагноз гиперактивность. Что это такое и как с этим бороться. Есть народная поговорка, в которой заключена народная мудрость – «с жиру бесятся». Так может сейчас современные дети именно бесятся с жиру. Почему же это происходит.
Наше состояние здоровья во многом зависит от состояния печени. Пока печень чиста и здорова, и наша жизнь тоже прекрасна, хочется жить и вдыхать воздух полной грудью, радуясь жизни, радуясь тому, что свети солнышко или наоборот идет дождь, радуясь тому, что трава зеленая, а вода мокрая.
Но жирная пища и переедание забивает протоки печени и желчного пузыря и, наконец, происходит сбой печени, а как результат и сбой в нашем эмоциональном состоянии. Организм начинает протестовать, он хочет очистить печень, потому что ему тяжело существовать с такой засоренной печенью. Как он может заставить нас очистить печень? Он хочет заставить нас больше двигаться, вызывая отрицательные эмоции. Поэтому ребенок начинает беситься. Он бегает, прыгает, ведет себя очень эмоционально – а цель одна. Организм дает ему такое эмоциональное состояние, что он начинает испытывать сильные отрицательные эмоции, которые заставляют его беситься, т.*****. прыгать кричать и т.д. До тех пор, пока не рассосется закупорка в печени, тогда ребенок успокаивается до следующего принятия жирной, вредной, не здоровой пищи.

Использованные источники: www.woman.ru

Похожие статьи